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(鲁教版五四学制)九年级化学第5章《化学与健康》第2节《化学元素与人体健康》学案
化学元素与人体健康一、学习目标:
1.了解人体的元素组成。
2.了解一些元素对人体健康的重要作用。
3.了解人体中元素的存在形式,知道常量元素和微量元素。
重点、难点:
1.重点学习一些元素对人体健康的影响。
2.学习中的难点是将所学知识上升为意识,再将意识转化为行为。
二、自主预习:
1.如图所示,当你看到这张图片时,你一定对这种病早有了解,你认为这位病人得的是 病,是由于在饮食中缺少了 元素所引起的。如果你是医生,你会建议这个病人多食用 。
2.组成人体的元素约有50多种,人体中含量较多的元素有11种,含量最多的元素依次为 、 、 、 。
3.人体中所含的钙绝大部分都集中在 和 中。缺钙的主要症状是过敏、肌肉抽搐、痉挛,缺钙会引起 ,造成动脉硬化,
4.为了预防碘缺乏病,国家强行规定使用加碘食盐,现在通常是加入哪种碘的化合物 。
三、合作探究
1.阅读课本P55页,思考以下问题。
(1)常量元素有11种,各是什么?
_______________________________________________。
(2)微量元素的含量________0.01%(填“大于”、“小于”、“等于”),正是这些元素组成的各种________维持着我们正常的生命活动。其中含量最高的四种元素分别是________、碳、氢、________。微量元素主要以________的形式存在于人体内。
(3)参考课本谈谈你如何理解“收支”平衡?试着从两个角度回答。
_____________________________________ 。
2.阅读课本P~页,认识元素在人体内的平衡。
(1)谈谈你保健品不能滥用的理解。
___________________________。
(2)试写出你昨天或者前天的一次饮食结构(或者是你习惯的饮食结构):
早餐(或午餐、晚餐):????????????????????????????????????????????????????????????????? 。
你认为你的膳食结构合理吗?______________。
(3)对照课本P页“健康饮食金字塔”,如果你是住校生,根据校内饭菜的实际情况,你认为比较合理的安排应该是:
? 早餐:?????????????????????????????????????????????????????????????????
? 午餐:???????????????????????????? ?????????????????????????????????????
? 晚餐:?????????????????????????????????????????????????????????????????
? 夜宵:?????????????????????????????????????????????????????????????????
(3)健康饮食金字塔共分________层,________个部分。谷物类食品在底层,其体积也最大,应是日常膳食的主要部分;蔬菜和水果居第________层;豆类、奶类食品和鱼、肉、蛋类动物性食品在第________层;最上层为油脂和蔗糖类食品,所占比重是最小的。
四、回顾反思
通过本节课的学习,你有哪些收获?请说出来与同学分享一下。你还有哪些疑惑的地方?
____________________________________________________ 。
五、典例剖析
例右表中有六种人体必需的元素。
(l)表中元素主要以_______的形式存在于人体中(填“酸”、“碱”或“无机盐”)。
(2)若将表中元素进行简单分类,则碘、氟属于_______元素(填“金属”、“非金属”或“稀有气体”);其中碘的元素符号是________。
(3)钙在人体中主要以羟基磷酸钙【Ca10(PO4)6(OH)2】的形式存在。其中P的化合价为_____。
(4)人体缺铁会引起____;为保证铁的摄入量,可选择的食物有____(填一种食物名称)。
六、巩固练习
1.食品与人类的健康密切相关。下列做法会危害人体健康的是(??? )
A.为预防缺铁性贫血发生,提倡某些特定人群使用加铁酱油?
B.在特制的饮料罐夹层中分别装入硝酸铵固体和水,饮用前使它们混合制作低温饮料
C.将霉变的大米冲洗后食用
D.在发酵面团中加入适量的碳酸钠揉和,除去面团中多余的酸
2.硒对人体有重要的作用。微量的硒(Se)可以防癌;过量了,则是致癌的因素之一。对此,你有哪些看法?
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