第十一章 高校心理咨询35.ppt

第十一章 高校心理咨询 主讲：王震 学生心理健康教育中心 心理健康教育课程考试说明 考试题型： 选择题 5 （10分） 名词解释 4 （20分） 简答题 4 （40分） 问答题 1 （30分） 温馨提示： 考试内容主要来源于每一章节的随堂作业（（可从心理中心主页：/xl/“文件下载”处下载）。 具体的考试时间和考试地点请及时关注心理中心主页。 考试成绩占60%，平时成绩占40%。 把“心理健康教育讲堂卡”随同试卷一同交上。 心理咨询的含义 心理咨询的一般原则 大学生心理咨询的主要内容 角色转换与适应不顺导致的心理失衡 学习压力问题 人际交往问题 情感和生理问题 择业、就业压力问题 网络成瘾问题 经济困难引发的心理问题 大学新生都有一个角色转换与适应的过程，心理学上将这一时期称为“大学新生心理失衡期”。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，进入了一个全新的生活天地。上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”般浪漫奇特 ，美妙无比。上大学后，与期望值迥然不同的自主学习模式、严格纪律要求、寄宿生活环境、陌生人际关系均可使大学新生难以适应，极易产生困惑而造成心理失调。此外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样，有的因此怀有深深的失落感，这也是心理问题的诱因之一。大学学习与生活压力的增大也会导致一些大学生的心理疾患。相当一部分大学生所学专业非其所爱，致使这部分大学生长期处于矛盾痛苦之中，而课程负担过重、学习方法不当、精神长期过度紧张等，也会造成学习压力，另外还有伴随各类考证及考研而来的应试压力等等。人的精神若长期处于高压状态下，极可能引发各类心理疾病。 大学生心理咨询的主要内容 角色转换与适应不顺导致的心理失衡 学习压力问题 人际交往问题 情感和生理问题 择业、就业压力问题 网络成瘾问题 经济困难引发的心理问题 大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力；另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。 大学生心理咨询的主要内容 角色转换与适应不顺导致的心理失衡 学习压力问题 人际交往问题 情感和生理问题 择业、就业压力问题 网络成瘾问题 经济困难引发的心理问题 人际交往问题导致的心理困惑良好的人际关系是大学生健全人格的重要组成部分，它是大学生心理键康水平、社会适应能力的综合体现。人际交往问题的产生原因一般可以分为两大类，一类是缺乏交往动机，如性格孤僻、冷漠的人 ,他们认为人是自私的、不可信赖的，因而现实中与人总是保持一定距离，独来独往。由于不相信别人，也不了解自己，所以这部分大学生缺乏与人交往的热情，不愿主动参与或很少参与群体活动。另一类是交往方法不当。这类大学生大都有强烈的人际交往欲望，渴望理解与尊重，渴望得到他人与社会的承认，渴望与周围的同学沟通，却常以中学时代形成的友谊理想模式标准来衡量现实中的人际关系，其中的反差如果没有得到及时调适，也有可能诱发心理困惑或疾病。 大学生心理咨询的主要内容 角色转换与适应不顺导致的心理失衡 学习压力问题 人际交往问题 情感和生理问题 择业、就业压力问题 网络成瘾问题 经济困难引发的心理问题 在咨询中发现，大学生的很多心理问题都和其成长的家庭环境有密切的关系，尤其反映在其个性方面以及处理恋爱问题上。大学生因情感问题的认识与处理不当而导致的心理痛苦，大致表现为两类：一是性困惑问题 ,男生因对遗精和手淫的认识有偏差而产生犯罪感;女生在月经前后精神紧张，在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾，还有少数同居行为引起的连琐负面效应带来的困扰。二是因恋爱所造成的情感危机，这是诱发大学生心理问题的重要原因。恋爱失败往往导致大学生心理变异，甚至因此走向极端酿成悲剧。 大学生心理咨询的主要内容 角色转换与适应不顺导致的心理失衡 学习压力问题 人际交往问题 情感和生理问题 择业、就业压力问题 网络成瘾问题 经济困难引发的心理问题 激烈的市场竞争，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫，职业生涯焦虑与自我认定危机普遍存在于大学生中。大学毕业生供需见面、双向选择、择优录用等方式，扩招后的就业竞争的加剧以及大多数大学生缺乏职业生涯规划，理论与实践脱节等，都直接或间接地使大学生心理上产生苦闷和不安，其人格弱点和心理问题也接踵而至。 大学生心理咨询的主要内容 角色转换与适应不顺导致的心理失衡 学习压力问题 人际交往问题 情感和生理问题 择业、就业压力问题 网络成瘾问题 经济困难引发的心理问题 不少大学生因交际困难而