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领导干部心理健康与自我调试浅谈 稿件来源：邹城组织部 徐爽　　　发布时间 :2010-7-8 9:22:23　　　点击率:1060次 领导干部从事国家和社会的管理活动，工作相对复杂，综合素质较高，内心活动往往比一般社会成员更为复杂和丰富。这个群体承担着社会和家庭的双重重任，身心负荷较为繁重。心理学家指出，心理压力过重容易导致亚健康，干部心理健康是长期以来被忽略的一个话题。培养良好的心理素质，有一个健康的心理状况，对领导干部的工作和生活，应该是大有裨益。 一、领导干部心理健康状况 2006年9月，在西安召开的全国心理健康指导与教育科普工作研讨会上，专家指出，我国有70%的人处于亚健康状态。亚健康产生的四大主要诱因之一就是心理因素引起的。 2007年《首都医药》杂志和精神专科医院共同对北京市的二百多名中年领导干部进行了定项精神检查，结果发现竟有近一半的干部，存在抑郁、焦虑、恐惧等不健康心理现象。 香港《文汇报》曾报道过中国社科院研究员邵道生提供的一个数据，在2003年的上半年，中国总共有1253名党员干部非正常死亡。 另外，有关专家对一些50岁左右的企业领导干部的调查显示，有53%的企业领导干部存在不同程度的心理问题。这些情况都表明，领导干部的心理压力过大是个普遍性的问题，领导干部的心理健康问题应该引起广泛的关注和重视。 二、领导干部经常遇到的心理困扰 （一）焦虑感突出，领导干部的焦虑感主要来自于心理压力过大。皖北的一位区委书记谈到：“现在有两个事情最头疼：一个是稳定，即群众上访，一个是计划生育。”这两件事处理不好，就会进全省的“后进笼子”，直接影响到领导干部的职务调整和升迁。所以当领导干部工作压力过大、人际关系紧张、目标难以实现时，往往就会产生焦虑心理。表现出烦躁不安、情绪波动、紧张失眠、自信心丧失，处在一种忧虑、惊恐的情绪状态之中。这种情绪如果长期得不到调整，就容易发展成焦虑症，给自己的身心带来严重危害，更容易造成工作上的失误。 近年来，人民论坛记者在很多地方采访调研时，有不少党政领导干部吐露了“压力大”的心声，尤其是近年来媒体披露干部自杀案例增多也可见一斑。2008年10月—12月，北川县农委主任董玉飞、绵阳市政府办公室人事教育处处长何宗华、上海市黄浦区国资委主任沈正娟自杀身亡。这些官员的死亡有一个共同的诱因，就是不堪承受过高的压力。 （二）抑郁感明显，领导干部产生抑郁感的主要原因是心理困惑。有的干部面临难点工作，感到心有余而力不足，特别是当任务完不成、领导不满意时，内心强烈的挫折感、失落感，就会产生明显的抑郁感，甚至患上抑郁症。2005年2月，安徽省蚌埠市统计局局长刘敏跳楼自杀。他的同事评价，生前的刘敏“勤勉”、“一心扑在工作上”，对工作自我要求高；性格“豪爽，外向”，遇事最求完美。2002年刘敏从蚌埠市物价局副局长提为统计局局长之后，却逐渐变得沉默寡言了。统计局工作对他来说是个新领域，而刘敏对数字不是很敏感，再加上一把手工作任务比较繁重，他个人又是个完美主义者，碍于面子不好意思与人沟通，压力长期得不到释放。在逐渐换上抑郁症之后，个人和家人也缺乏对心理健康问题的认识，最终走上了绝路。 心理学家曾经做过专向测试，领导干部存在的不健康心理倾向中，抑郁比例最高。世界卫生组织的最新资料也显示，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类的第二大杀手。 （三）强迫症状突出，追求完美是领导干部强迫症突出的主要问题。领导干部一般受职责的局限、偏重强调工作上求全、求好。这种倾向虽有好的一面，但是当事实与理想发生冲突时，常使自己陷于一种痛苦的境地，强迫自己去想一些无关紧要的念头，从事一些毫无意义的行为。比如，老爱洗手、数电线杆、怀疑自己身体有病等。重庆市江北区的一个机关干部，一年多来不敢在高处行走。因为他一靠近阳台、天桥、山坡等地方，就有强烈的冲动向往下跳。这种奇怪的念头令他感到很害怕。他一再告诫自己是一个有理性的人，家庭也幸福，怎么会自杀呢？但恐惧感越来越强烈，于是他每天绕到近一里多路去上班，绝不走过街天桥。家人看他如此痛苦，都让他去看心理医生，医生告诉他，他得了严重的强迫症。 生活中，每个人或多或少的都有一点强迫心理，但只要强迫行为不影响生活，就不必介意。如果有的人因为强迫心理变得精神紧张，行为古怪就需要注意了。 三、领导干部心理健康出现问题的原因探讨 一是工作要求越来越高，带来高压力。各地区、各行业、各单位发展经济的竞拼，还有社会效益和ＧＤＰ的评比排名，干部个人升迁与实际绩效相挂钩等，使干部“发展”的压力加大；在各项事业快速发展的同时，“高发展、高风险”的形势使工作任务增加、标准提高、难度加大，使各级干部“竞争”的压力加大；而“领导责任问责制”、“一票否决制”、“绩效评比考核制”以及对火灾、洪水和生产安全