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高校健美操教学现状及改善初步研究 　　摘 要：体育是高校的必修课程，健美操是一项较特殊的体育运动。我国高等院校健美操教学已基本上得到普及。健美操在体育课程中占有重要的位置，进行高校健美操的教学改革，有利于推动健美操运用的普及和发展。 　　关键词：健美操教学；现状 　　中图分类号：G521 文献标识码：A 文章编号：1673-2596（2014）03-0266-02 　　一、何为健美操 　　健美操又称“健身健美操”、“有氧运动”，起源于20世纪70年代末，最早的健美操原形是美国太空署为太空人所设计的体育运动，后来逐渐发展为现在的健美操形式。健美操和体操之间是有不同的，有音乐配合，以有氧运功为基础，身体的各个部位都参与到运动中。健美操融合了舞蹈、体操和音乐，以强身健体、增加身体协调性、灵活性和柔软度为前提，达到健身、塑造身形的目的。 　　二、健美操教学发展和A教学内容 　　1.健美操运动的起步阶段是上世纪80年代中期和90年代初期，先吃到“葡萄”的是北京体育大学，在设立健美操课程的同时成立了健美操研究组。上海体育学院紧随其后，设立了健美操教学课程。北京体育大学创建了“青年韵律操”，其教学内容和形式通俗易懂简单明了，健美操的表现形式结合了音乐和舞蹈，随后全国各大学掀起了一场健美操热潮。90年代中期之后健美操发展逐步成熟，加上教学内容的不断改善，推进了健美操运动的发展。随着审美观念和锻炼