非物质体育文化遗产苌氏武技起源与发展.docVIP

非物质体育文化遗产苌氏武技起源与发展 　　【摘 要】 非物质体育文化遗产的保护和传承是当今社会重点关注的话题之一，苌氏武技是中州大地流传的一门古朴、实用的优秀民间传统拳种之一，是我国非物质体育文化遗产之一，让苌氏武技走进高校，是挖掘、整理和传承苌氏武技的有效途径。 　　【关键词】 非物质文化；苌氏武技；起源；发展 　　【中图分类号】G633.98 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）32-00-02 　　一、苌式武技的起源 　　中华武术派别众多，亘古至今，已经数千年历史，诸家拳派如同百花争艳各具特色，在这武术的百花丛中，清代崛起的苌氏武技为中原大地的又一著名拳派。 　　苌氏武技，简称苌家拳，是河南三大拳种（少林拳、陈氏太极拳、苌家拳）之一，迄今为止已经历了300多年的历史，由清朝乾隆年间著名拳家苌乃周创编，2008年被确定为国家级非物质文化遗产。 　　苌氏武技创始人苌乃周，字洛臣，别名很多，生于1724年，卒于1783年，祖籍四川，后迁徙至河南荥阳县苌村，又移居到后新庄。苌乃周在家排名老三，因此被人称为苌三宅、苌夫子等。苌乃周出身于书香世家，其父官居明朝指挥使，其兄苌仕周，为乾隆七年进士，在《易经》方面造诣很深，曾著有《易经讲义》八卷，因此受其兄影响，苌乃周对易经方面也非常喜爱，从而为他创编苌氏武技奠定了坚实的基础。 　　苌乃周自幼拜虎牢张八为师，并深得其深传，后又向洛阳武术名家阎圣道学习少林拳技，武功大有长进，又经四川峨眉派大师梁道人上门指点和传授，精研各派武功，博采众长，集易理、医理、拳理之大成，熔内气、外气、技法与一体，内外兼修，将少林、峨眉、武当等多家武术精华融为一体，推陈出新，大胆创造，把气功运和到拳术之中，从而创立了形气合一的苌氏武技。 　　二、苌氏武技的特点 　　苌氏武技侧重于养气、行气、聚气、发气的柔练刚发之过程，在动态运势的形体表现为：头如蜻蜓点水，拳似山羊低头，腰如鸡鸣卷尾，脚似紫燕传林。其套路运动，似醉非醉，似柔而刚，柔时行云流水，似仙女起舞，刚时如猛虎发威，雷鸣闪电。在格斗技击中出手随敌式而变，见空而入，虚实变幻，借力打力，破敌重心。意到气道，阴阳循环，行气、发力刚柔相济、节节贯穿、以内达外、刚劲落点，其势以神气震惊，攻势连环疾快，达到有效击倒对方的目的。 　　苌氏武技运动方法注重于柔，形气合一，动作变化以柔克刚，忽刚忽柔，阴阳相扶，阴阳互变，包括对人体手、眼、身法、步，以及头手、足、肩、胯、膝的练习方法，拳理将正气、养气论、养气诀、纳气论、论外形、三气合一气论、借行气、夺气、二十四字养气论等之说，全面概况了苌氏武技在运动中阴阳相扶、转变结合的精辟学说。 　　苌氏武技有一套完整而又独特的功法、套路和拳理体系。徒手散打技术包括：内功散战的桩功，定步单式的发力训练，左右迂回的活步单式技法，三式连环，攻防打法技巧，攻防五六势连环打发技巧，蛇形飘步的实战步法训练，两人对练实战训练功法，闪战快摔技法训练等；养生功法包括：乾坤桩、云手桩、斜行桩等，养气、练气简单易学、修身养性、防病延年；拳械套路以仿生形体动态而显示与众，内容丰富、套路繁多、技法全面，拳法基本功有：推手功、单鞭功、斜行功、闪手功、四式连环套路的等入门功法；拳法套路有：如猛虎神威形象的白虎拳、黑虎拳，形似游龙翻腾的青龙出海拳，形似毒蛇阴狠的双蛇拳，以拳法见长的一百零八式炮拳，快攻直进、连环技击的二十四大战拳，注重养身炼气、开筋摧骨的二十四式气拳，势势刚力凸显、凶猛于形的二十四字功力拳，犹如猿猴轻灵、刚柔相济的白猿拳、猿猴拳，动态如和尚的大罗汉拳、小罗汉拳，注重腿法的小洪拳等，兵器套路精奇不凡，有前赵云后张飞图像的三十六枪，吕祖双剑演化而来苌氏双剑、单剑，形似猿猴、动态轻灵的猿猴三十六棒、二十四棒，短小精悍的十二刀法，功法全面的一百零八枪，还有双镰枪、双锏等稀绝兵器。苌氏武技的众多拳械套路风格，集养身、健体与搏击实战于一体，且拳谱每式均配有秧歌与诗各一首，阐述拳法要点和技击变化，以供习武之余，品味诗情画意，其乐无穷。苌氏武技犹如一颗璀璨的明珠栩栩生辉，实为中华武术之瑰宝。 　　三、苌氏武技的传播与发展 　　苌乃周文武兼备，故此被人尊称为“儒拳师”，编著的《中气论》，是苌氏武技的核心力量，是苌氏武技拳术和器械功夫的纲领，《刚柔相济论》、《养气论》等武术理论，是武林人士称为武术之宝，并编著了图文并茂的《拳谱》、《枪谱》、《剑谱》、《棍法之说》等，堪称武林一绝。 　　苌氏武技流传至今，名人辈出，除荥阳当地以外的其它地方，省内外（巩义、新密、新郑、开封、安阳、郑州、台湾等地），国外（香港、美国、陕西、福建等地）均有其传人和苌氏武技流派。 　　200多年前在清朝乾隆年间，苌氏武技名震江湖，荥阳当地将后新庄村一带成为拳窝，每到夜晚，周边村庄