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单身现象心理学解析 　　【摘 要】本文从心理学的角度对单身现象进行案例解析，提出产生单身的四种心理学因素：社会心理压力、完美主义倾向、建立亲密关系的能力欠缺和对婚姻的恐惧，并对单身状态提出了三条建议：合理单身、成长单身和快乐单身。 　　【关键词】单身现象；心理学解析；案例 　　单身现象在社会学界经常被关注，一些社会学家对此问题进行了解析，并从人口学的角度提出了第三次单身浪潮、第四次单身浪潮的说法。从世界范围内来看，许多发达国家也出现了大量的单身现象，单身现象的确已经成为社会学研究的重要课题，与此同时，单身现象背后也有不可忽视的心理学因素，本文对单身现象从个体的角度论述其心理成因。 　　对单身的界定，有学者提出真正意义上的单身者主要是指那些过了“结婚适龄期”却仍处在未婚状态的男女两性。（范晓光、袁日华，2006）也有学者提出单身类型分为“婚内单身”、“伪单身”（隐婚）、单身（从未结婚和离异） 几种， 其中的“婚内单身”和“伪单身”都不能称其为真正意义上的单身（杜双燕，2008），事实上，随着近年来离婚率的增高，离异单身也成为单身大军中的重要组成部分，本文界定的单身为当前处在单身状态的未婚和离异个体。 　　1 单身现象的案例解析 　　1.1 社会心理压力导致单身 　　某男，31岁，老家在农村，大学毕业后在这座城市工作生活了近10年，一直租房生活，月收入三千多，还要节省部分出来赡养家中老父老母。也谈过几个女朋友，可是一到谈婚论嫁，就面临着房子、车子一大堆现实问题无法解决。 　　有的社会学家认为市场经济的因素会影响人们做出单身的选择，尤其会影响女性对婚姻的影响（黄碧祺，2012），事实上，经济因素的背后仍然是和心理因素结合才会产生效应，我们也可以看到很多年轻人没有房子车子的情况下仍然会选择婚姻。因此在这类现象，我们可以从两个方面去看：一方面社会文化的角度去看，金钱价值观的影响是其一，当我们随机问大家最需要什么，首先是钱。大家都需要这个东西，当然个人也无法逃离整个大环境；同时，中国人在意房子，在社会心理学的角度来讲，房子带给人的是一种归属感和安全感。另一方面，是年轻人的从众心理产生的过度需要，超过婚姻本身的承载。婚姻的本质是心与心的相处，基础是情感。在爱情与婚姻构成的要素中，情感还是排在第一位的，不可本末倒置。追求物质本身无可厚非，但过度了就超过边界。只要基本的物质需要达到后，就可以考虑结婚，而且物质在婚后还可以两人共同创造，这更有利于情感的成长。物质条件可以在婚后创造，如果情感的基础不牢，在婚后再去创造就比较难。 　　1.2 完美主义倾向导致单身 　　某女，33岁，知识女性，学时曾经有一个富裕的男友，各方面都不错，因为自己坚持读研，不愿结婚，最终两人选择分手。参加工作后，也经人介绍认识了一些朋友，可是自己总觉得不适合，要不条件不高，要不素质不行，比自己的前男友差多了。加上自己工作比较忙，这样拖来拖去，岁月在不知不觉中就蹉跎了，一转眼已经三十多岁的了，自己还是单身。 　　在这类案例中，我们看到个体的人格类型倾向于完美主义，追求完美的近义词叫过分挑剔，总是不满意，总是患得患失。这类人格容易以自我为中心，活在自我世界与标准中，当外在的客观条件发生改变时，我们内心的标准还没有改变，还在跟以前比较。就象很多优秀的单身一样，总是以自己年轻时候的标准去选择，不愿意面对现实。 　　1.3 维持亲密关系的能力欠缺导致单身 　　某男，今年33岁，10年前大学毕业后留在重庆某公司从事销售工作，现在是公司主管。因为幽默风趣、口才俱佳，他像一只花蝴蝶般穿行于艳丽的花丛中，周旋于许多优秀的单身女性之间并游刃有余而自动选择保持单身的状态。他的心声是――“我有很多女朋友，每一个都有各自的优点，也各有缺点。我就是享受她们的优点。他对这种幸福生活乐此不彼，不愿意选择一颗树木而失去一片森林。 　　在这类案例中，个体不愿意走进婚姻建立一个稳定的亲密关系。恋爱讲感觉，婚姻是相处，更是一种责任。我们讲的“花心男”，不愿意走进婚姻是不愿意承担责任。特别是80后的独身子女占多，在成长过程中挫折的训练与经历少，很多人的内心还没有担当与面对的勇气。其实在表面的光鲜背后，内心深处还是比较孤独的，不知道自己真正需要什么，也不愿意去付出与行动。 　　1.4 对婚姻的恐惧导致单身 　　某女，34岁，公务员，她在20出头的时候也曾经有个很相爱的对象，在快要谈婚论嫁的时候，因为恐婚选择了分手。她说也许是受父母的影响，我对婚姻有种恐惧感。小时候，父母经常吵架，为了一点小事都会吵得鸡犬不宁。在我12岁的时候他们离婚了，妈妈一直在我面前说父亲的各种不好，这让我从小就对婚姻有些排斥。后来也谈过好几个男朋友，但没有一个能让我对婚姻产生憧憬感。我并不是玩弄感情，每次恋爱都陷得很深，但当对方提出结婚时，我就不