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论高中体育教育中安全隐患及其对策 　　摘要：本文探讨了高中体育课程教学过程中出现的安全隐患类型，可能导致的后果以及针对这些隐患问题的解决办法，期望构建一个和谐的舒适的体育教学环境。 　　关键词：高中体育教育，安全隐患，后果，对策 　　前言： 　　现代体育教学项目愈来愈丰富多彩，比如说有篮球，足球，羽毛球，乒乓球，健美操和瑜伽等等，这些项目大大丰富了学生的课上生活，增强了学生的身体素质。然而，这些项目的教学过程中也存在相当多的安全隐患，如果缺乏防患意识，那么很有可能会造成严重的后果。因此，学校，老师、学生、家长要相互团结，相互配合来做好安全工作，减少安全事故的发生。 　　1.高中体育教育中的安全隐患类型 　　1.1准备活动不充分 　　体育教学过程中，由于学生没有进行充分的准备活动，或者是老师教学过程中程序操作不恰当，缺乏对学生的特???、生理能力的充分考虑，在准备环节有很大的疏忽等，这种情况的存在非常容易造成伤害事故的发生。在训练之前，为了让学生短时间内进入合适的运动状态，体育教师应该给学生充分的时间进行准备活动，准备活动做得充分能够克服学生长期不锻炼养成的惰性，促使人体血液循环。大多数时候，比较剧烈的运动在体育教学过程中在所难免会出现，在这之前为了提高柔韧性，积极动员人体肌肉和内脏器官，防止拉伤，确保心态良好，都要做好充分的准备活动，从而促进体育运动的顺利进行。 　　1.2场地安全隐患 　　通过调查，我们可以发现部分中学体育场地中的地板有时候出现湿滑的情况，还有杂物堆积，室外的运动器材比如单杠双杠安装固定不牢固或者是因为风吹雨淋而生锈断裂，学生室内运动的软垫破旧且间隙很大，安放也不合理，学生在进行体育活动时使用器材时容易发生伤害以造成难以挽回的后果。由于学校体育器材设备陈旧破烂保管不利而引发的学生受伤事故，在造成安全问题的同时，也体现出学校领导或者体育老师忽视了这样的因素。 　　1.3思想认识不足 　　很多人都认为，体育教学课，不过是学生在繁重的课业压力下少有的一些自由活动的时间，而老师的任务也不过是带学生跑跑步扭扭腰，打球吹哨等。并且存在有少数教师缺乏体育教学全面的安全人士。事实上，体育是一门严谨的科学，要把体育教学工作做好，不仅仅需要理论上的准备：即应具备的的体育知识，教学技能以及科学的教学理念，而且也需要实践层面上的努力，即周全严密的课程组织和管理。实际情况却是，一些缺乏经验的体育教师，教导学生所做的预防措施不到位，缺乏思想人士方面防患意识，不会积极总结出现了伤害事故背后的原因，从而导致事故一而再再而三发生。 　　对于同学来说，思想认识也是有待加强的。由于对新学的项目感到好奇所以经常会在没有教师帮助情况下做很危险的动作，缺少防伤的意识，酿成严重后果往往后悔莫及。而对于女同学来说，心态更加重要。如果在训练过程中出现了过于紧张的心理，也很有可能为发生伤害事故埋下隐患。 　　2.制定安全隐患防范措施的意义 　　2.1对学校开展课程的意义 　　如果没有做好充分的安全防范措施，一旦出现了安全问题，将对学校开展体育教学工作产生相当大的影响。学校将在相当长的一段时间内下调体育教学的运动量和运动强度，因此后来的学生得不到有效的锻炼，导致体质变差。但是这样的情况如果一开始就做好了充分的安全措施是完全可以避免的。体育本来就是一门带有竞技性质的艺术，如果因为安全问题搞得人心惶惶那么体育教学本来的乐趣也不复存在了。因此，制定完备的安全隐患防范措施有利于学校长期开展具有一定深度和广度的体育教学工作。 　　2.2对学生身体健康的意义 　　21世纪也迎来了更多的竞争，而学生的学业课程压力也越来越大，本来就没有太多的时间锻炼，体育课是少有的可以让学生活动筋骨的时间。如果在这个时间当中发生了一些安全事故，比如骨折摔伤等等，那么一个方面是对学生的身体健康有很大的影响，另一方面是发生事故后行动不便，更严重的是需要住院或卧床数月，严重干扰了学生日常的学习，可能导致学习成绩下降。如果因此而生了对于运动的厌恶感，今后可能还会以此为借口逃避体育锻炼，于长久看来，也对学生的体质不利。 　　3.针对安全隐患防范措施 　　3.1制定合理的训练计划 　　在制定课程计划的过程中，首先要注意道德一点是应该制定合理的运动量以及强度目标，科学安排，而不是盲目的追求一步登天。最合适的方法是从第一节课开始，在运动量和运动强度上慢慢加大，使学生的身体有一个适应性的缓冲过程。其次是在训练过程中不要照葫芦画瓢一定按着计划来，应该兼顾学生的身体情况，因人而异，比如说要是学生觉得上一次训练课强度过大，难以忍受，那么这一次课就应该适当的减小强度。而在训练了学生的速度和耐力之后，如果再要求学生做大强度的其他肌肉训练，这样很容易造成关节肌肉的拉伤。举一个例子，