青少年青春期教育教案(五年级）.docVIP

青少年青春期教育教案(五年级) 一、教学目标。 1、 明确什么是青春期 2、 了解青春期特点 3、 为顺利度过青春期打好基础 二、重点、难点。 重点：青春期的健康生理、心理和道德观念。 难点：调节情绪，解开心结，为顺利度过青春期打好基础 　　 三、教学准备：课件、人体挂图。　　 四、教学课时： 一课时。　　 五、教学过程： 1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。 指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。 一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。 2、共同讨论，了解青春期的基本特征： 以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征： 青春期是一个过渡时期 青春期是一个发展时期 青春期是一个变化时期 青春期是一个反抗时期 青春期是一个负重时期 3、男女生各自完成调查问卷。 男生的调查问卷： 、你是（ ）岁时身高开始突增的？ ②、你出现喉结了吗？ ③、你有没有出现遗精（回答“有”或“没有”） ④、你觉得你是不是进入青春期了？ ⑤、你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？ ⑥、你有没有喜欢过哪个女生？你为什么会喜欢她呢？ ⑦、你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？ 女生调查问卷： ①、你是（ ）岁时身高开始突增的？ ②、你的乳房开始发育了？（回答“是”或“不是”） ③、你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己吗？ ④、你觉得你是不是进入青春期了？ ⑤、你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？ ⑥、你有没有喜欢过哪个男生？你为什么会喜欢他呢？ ⑦、你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？ 4、集体研讨，如何顺利度过青春期。 （1）男生悄悄话： 如何注意遗精卫生 遗精使大量精液通过勃起的阴茎排除体外，不可避免地要“污染” 内裤，常使人不知所措，摸不得又弃不得，尤其是在集体宿舍，更叫人难堪。针对这种情况，最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。所以，要另外再准备一条内裤（可以放在被套内）以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒（里层要朝外朝阳），达到防菌杀菌的效果。 遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗，来个干净利落。 手淫： 即以手刺激性器官以获得快感的行为，据统计男女都有一定比例。在过去很长的时期手淫都被医学界当作不正常的行为，现在人们一定程度上已认可其为一种渲泄方式，不过手淫并不是种好习惯。 精液的组成：精液主要由精囊腺和前列腺分泌的粘液组成，精子细胞只占精液的很小部分。所以“一滴精十滴血”的说法是没根据的，正常遗精不会有损健康。 包皮过长： 包皮是从外面包裹着阴茎龟头的皮肤，青春期后正常包皮能够向后褪而露出龟头，而少数人的包皮过长，始终不能露出龟头，这将容易在包皮内积聚包皮垢不利于健康。 （2）女生悄悄话： 少女为何月经不准 　　月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12－14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28－30天，每次来潮的经期为3－7天，出血量为30－60毫升。但是有些少女月经无规律时，有时2－3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来,有的出血量太多，有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢？ 原来，少女正处在性成熟期，下丘脑－垂体－卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。 此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次，年年如此，也是正常的，不必为此担扰。 　　少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。月经过多应