简单推拿手法22教学讲义.ppt

简单推拿手法;四、推拿手法的基本作用;二、推拿手法操作的基本要求;要求二;禁忌症;下列情况应慎用或禁用手法 ①饥饿时 ②饭后1小时内 ③剧烈运动后及极度疲劳者 ④妇女行经、妊娠期间 ⑤酒醉者; 常用的推拿手法; 揉法;根据操作时接触面的不同，可分为：; 掌揉; 示例图; 操作要领; 掌揉常作用的部位;注意事项; 肘揉;操作：俯卧位时同掌揉 3、注意事项： 避免用肘尖着力，避开鹰嘴 施力部位：避开骨头，用于肌肉丰厚处; 注意事项; 作用及适应症;要点;拿法;二指拿法 三指拿法 四指拿法 五指拿法 ;动作要求及注意事项;按法;指按法;分类;动作要领及注意事项;点法;要点;注意事项; 滚 法 ---丁氏滚法; 操作时的姿势;注意事项;; 掌指关节滚法;动作要领;动作要求; 前臂滚法;动作要领;弹拨法;指拨法;动作要领;体位;肘拨法;拨法的方向、角度，应与局部肌肉的肌纤维垂直，按压力与拨动力方向要互相垂直。 ?用力要由轻而重，实而不浮。拨动时拇指不能在皮肤表面有磨擦移动，应带动肌纤维或肌腱韧带一起拨动。 肘拨法不宜用尺骨鹰嘴操作 避开骨性标志突出的地方进行操作，拨腰背部时注意不要拨到受术者的脊柱，可选择拨对侧肌腱； 拨法刺激性大，控制好力度， 因此拨法的压力不宜过大，以受术者能忍受为度，特别记得要与受术者沟通 拨法对深层肌肉的刺激性强，故操作后应用轻快的揉法摩法，缓解疼痛。 ;;;;;;;;“第一保健要穴”——足三里;三里按摩健身法;;?二、神阙——回阳救逆寿绵长（脐中央）;艾灸神阙需注意的事项：;神阙穴的手法保健方法有三;涌泉——甘泉克火肾自强; 涌泉穴的保健手法主要是按摩;简单套路;具体步骤;俯卧位：; 1、开天门 2、分推前额 3、鱼际揉前额 4、抹眼眶 5、一指禅偏锋推眼眶 6、指揉太阳 7、分抹鼻翼到颧髎、水沟到地仓、承浆到颊车 8、掌摩腹部 9、一指禅推腹部任脉 10、掌揉腹部;