体育舞蹈专项体能及其主要构成因素分析.docVIP

体育舞蹈专项体能及其主要构成因素的分析 　　[摘要]本文运用文献资料法、专家访谈法和问卷调查法，对体育舞蹈专项体能及主要构成因素进行系统的分析。研究结论：体育舞蹈的专项体能是选手在长时间、高强度、短间歇的体育舞蹈训练或比赛中，最大限度地动员有机体各器官系统，克服疲劳，高效率、高质量地完成体育舞蹈训练或比赛的机能能力。体育舞蹈专项体能的主要构成因素由六个方面组成：身体形态；肌肉能力；力量（整体力量、速度力量、静力性力量和力度）；柔韧与速度相结合能力；运动耐力；动作的运用。 　　[关键词]体育舞蹈 专项体能 构成因素 　　 　　近几年来，我国的体育舞蹈水平得到飞速的发展，在一些世界大赛上也取得了可喜的成绩。为了促进我国体育舞蹈与世界接轨，中国体育舞蹈联合会每年都会将一些世界级的体育舞蹈赛事搬到中国来举行，并且在一些重要体育舞蹈比赛中邀请世界顶级选手表演和聘请了国外著名裁判来执裁，这对推动我国体育舞蹈事业的发展是大有裨益的。但纵览目前国内关于体育舞蹈训练的文献，还没有发现在体能方面有进行过系统的分析与研究。基于此，文章试图剖析体育舞蹈体能训练的概念，分析影响体育舞蹈选手体能水平构成的主要因素，为体育舞蹈体能的科学化训练提供一些参考依据。 　　本文在收集具有权威性的相关文献的基础上，访问了武汉体育学院运动生理学、运动训练学的专家，了解体能的含义和其应涵盖的内容；走访多年从事体育