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关于初学游泳者心理障碍分析与教学探究 　　【摘 要】游泳是一项比较复杂的运动项目。不同年龄、性别的初学游泳者的学习心理和学习技能存在着差异。教师在教学中应针对存在的差异采取相应的教学方法和策略。文章依据心理学的原理，对目前北?蛘?8至10岁男、女生学习游泳心理能力差异进行调查与分析，对其在游泳学习过程中存在的不同心理提出解决方法，为日后提高游泳教学质量提供参考。 　　【关键词】游泳教学；心理障碍；能力差异；教学策略 　　随着群众消费水平的不断提高和健身意识的增强，许多游泳爱好者将游泳作为锻炼身体、娱乐休闲、人际交往、终身锻炼的运动项目。目前，教育部门要求小学生要学会游泳，防止学生溺水事故的发生。在今年佛山市顺德区北?蛘蛭?10岁左右的学生提供免费教学，让其掌握基本的游泳技能。但是游泳比较复杂，安全问题、卫生问题、教学方法、师资力量都是必须考虑的因素。其中教学是关键的环节，部分学生的怕水心理引起了不同程度的心理障碍，从而影响其游泳技能的掌握。因此，笔者通过对报名参加学游泳的200名男女游泳初学者的心理能力差异进行了调查与分析，了解游泳薄弱者的心理差异原因，针对男、女生的差异，因材施教，探索优化教学方法，帮助他们克服恐惧心理，加速训练进程，提高教学效果。 　　一、研究对象和方法 　　（一）研究对象 　　佛山市顺德区北?蛘?8至10岁学生200人，男生150名，女生50名。 　　（二）研究方法 　　1. 文?I研究法：广泛搜集阅读材料，整理有关游泳教学的理论与方法的文献及其教学改革方面的资料，了解最新的游泳教学方法，充实论文的内容。 　　2. 调查问卷法：发出问卷200份，收回200份，回收率100%。 　　3. 访谈法：通过与具有多年丰富游泳教学经验的老师讨论，结合自己的教学经验，对小学男、女生初学游泳产生心理障碍的原因及对策进行探讨。 　　4. 统计分析法：根据需要对定量资料进行分组处理，对定性资料进行逻辑分析。 　　二、结果与分析 　　（一）性别不同导致学习游泳能力的差异 　　初学游泳的学生学习能力的差异不但体现在年龄上，不同性别之间的心理和能力也存在着差异。另外，即使年龄相同，由于生长的环境不同、生活习惯不同、营养状况不同、运动经历不同，其体质状况、运动能力也有较大差异。例如：男生在儿童阶段相对好动、活跃，对于项目、环境都能大胆尝试，相反女生在儿童阶段比较安静，对运动的接受能力相对较弱，特别是在水中环境的害怕现象比较严重。学习游泳能力的差距主要是心理素质、生理特点、身体素质、生活习惯、运动能力等方面的差异所造成的。儿童阶段男、女生在一般环境下的运动接受能力差异不大。比如：跑步、跳绳、球类项目等性别差异不明显。而进入水中环境又截然不同，男生比较喜欢玩水且对水不陌生，女生对于水很害怕。从与家长调查中得知：女生在平时洗澡的时候用花洒洗头有水进入鼻子或嘴的时候就会特别害怕。因为绝大部分女生在水中不敢把头泡到水中，所以在教学中会感到女同学的进步比较慢。可见，性别的不同对学习游泳造成很大的差异性。 　　（二）怕水心理导致的差异 　　根据调查了解，从表1中可以发现有15.3%的男生，58%的女生存在着不同程度的怕水心理，怕下水的女生比男生多。可能是因为女生怕呛水，游泳时显得很紧张，掌握动作比较慢，易形成心理障碍，还因为女生平时参加运动的时间少，运动能力弱，导致学习运动技能的能力下降，所以教学中女生的进步比较慢。然而，男生则因为天性比较顽皮，性格外向，从小参加活动（包括打篮球、足球等一些力量型练习），没有女生那种天生害羞的心理。心理学研究结果证明，同样在嘈杂的环境中学习，女生有意注意集中的时间比男生长、学习的效率高。虽然女生也会分心，但一般来说，只有造成分心的刺激物强度较大且与自己的活动关系十分密切的时候，才会有明显的有意注意的分散。否则，即使有干扰，影响也要小于男生。因此，熟悉水性教学只能按部就班，教学安排应按照水中行走、闭气、呼吸、浮体、滑行、控制身体等内容顺序进行。通过学习掌握一定的技能后，加强水感。水感是人在水中身体姿势的变化，对水中的特性懂得感知、利用的能力。人体的感觉与知觉密不可分，感觉的瞬间就立刻被转化为知觉，从而消除怕水的心理，激发学习勇气。 　　（三）学习技能水平导致的差异 　　从表1可以发现，有76%的女生不熟悉水性，而只有18.7%的男生不熟悉水性。女生由于生理上的特点，身体的机能状态较男生差，对其运动能力有一定的影响。女生的心理疲劳出现较早，表现出更大的惰性。所以女生初学游泳时，由于自身生理基础差，又不熟悉水性的原因，当企求成功的主观愿望与客观现实达不到一致，又遇到挫折或失败时，就会产生复杂的心理活动，形成心理障碍，而且难以消除。认知作为人类最基本的心理现象，是由感知、知觉、记忆