能让孩子拥有人生最佳起步点的12个提议-First5AlamedaCounty.PDF

能讓孩子 擁有人生 最佳起步 點的 12 個提議 出生到五歲是兒童成長和發展的關 鍵時期。照顧者(父母)扮演著 非常 重要的角色，他們可確保孩子擁有 最佳的人生起步點。 試試以下能協助孩子成長的12個提 議，看看哪樣對您和孩子最有用。 協助孩子健康成長，親 子一同樂在其中！ 1.鼓勵互動 嬰兒和小孩總是渴望和人交流。每次與孩子互動，就是 促進孩子腦部發育和表示關懷的大好時機。孩子與人愈 多互動，就愈能健康成長。 父母應該做些甚麼？ • 凝視並抱著寶寶輕輕搖擺 • 用輕柔緩慢的聲調對寶寶說話,唱歌，和回應孩子發 出的語音。 • 與孩子一起玩耍和對話時，蹲下身體至孩子的高 度。 • 迅速回應孩子的需要。寶寶哭時，要即時給予安 慰。 2.讀書給孩子聽 讀書表示熱愛書本，這也是與孩子消磨時光的最佳方 法。讀書能提升孩子的語言、溝通、和專注力。 父母應該做些甚麼？ • 每天對著孩子讀書。 • 邊讀邊談。問孩子一些與故事和圖片有關的問題。 • 寫下孩子告訴您的故事，讓他們看到自己的說話被 記錄下來。 • 用手指指著文字慢慢唸，這樣孩子便能把文字和語 音聯繫起來。 3. 建立穩定的關係 穩定的關係既溫馨又可預測，它能給予孩子安全感，令 他們信賴您。擁有穩定關係的小孩更能成功地學習和控 制自己的行為。 父母應該做些甚麼？ • 與孩子互動時態度要關切平和。 • 協助孩子處理不熟悉的事物，例如看醫生。讓孩子 坐在膝上，事先說明將會發生什麼事情。 • 讓孩子知道隨時有您在身邊， 令感受到您的愛護。 • 營造可讓孩子探索的環境。為孩子設定界限， 並給 予指導和關懷。 4. 培養堅毅的自尊心 擁有自尊心是孩子挑戰世界的最佳利器，這樣 能讓孩子 感到成功。孩子有自信心，就能擁有健康的人際關係， 可以勇敢面對各種挑戰。 父母應該做些甚麼？ • 每天都告訴孩子您有多愛他。 • 具體稱讚孩子：「謝謝你收拾好自己的毛絨玩具， 你真是好幫手。」 • 強調良好行為。以溫和的態度糾正錯誤並訂立規 矩。 • 發掘孩子的潛能。尊重孩子的獨特性。 5. 鼓勵進行遊戲 遊戲能激發孩子的想像力和創造力。透過遊戲，孩子能 學習週圍事物、嘗試用新的技能，並改善溝通能力。 父母應該做些甚麼？ • 將遊戲時間融入每日活動之中。 • 玩捉迷藏。 • 成為孩子的玩伴。與孩子一起選擇和玩耍。 • 透過遊戲和玩耍了解孩子。 6. 協助情緒成長 情緒發展健全的孩子能表達和控制許多不同情緒。他們 能適應環境變遷，自行調節情緒或應對外來的壓力。 父母應該做些甚麼？ • 協助孩子了解情緒反應：「我關掉電視機，所以你 不高興。不高興沒關係，你想看書嗎？」 • 以身作則, 給孩子示範有效控制自己情緒的方法。 • 聆聽並尊重孩子的感覺和恐懼。解釋什麼是真實， 什麼是假裝。 • 鼓勵孩子自己解決問題。發生衝突時要從旁協助。 7. 進行交談 孩子一出生就開始學習語言。與孩子溝通，讓他們感受 到您的愛。這樣還可以提升孩子的語言、溝通、和閱讀 能力。 父母應該做些甚麼？ • 多和孩子交談，聆聽並提問。 • 使用家中常用語言。若可以，用不同方言和孩子說 話。 • 以簡單的語句解釋正在發生的事情：「我在替你換 睡衣。換好後，你就要上床睡覺。」 • 儘量用不同字詞，增加孩子的字彙。 8. 鼓勵參與美術、音樂和舞蹈 美術、音樂和舞蹈是孩子表達情感和發揮個性的好方 法。這些活動能發揮創造新的經驗，激起新