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南昌市第十三中学学生课余锻炼活动策略研究 　　【摘 要】通过查阅文献资料，采用问卷调查法、访问法，调查了解南昌市第十三中学学生的课余锻炼活动的基本情况。结果认为：南昌市第十三中学学生对体育活动在总体上是喜爱的，对开展课外锻炼活动有着广泛的需求，南昌市第十三中学体育教育与素质教育要求有明显差距。 　　【关键词】南昌市第十三中学;课余锻炼活动;中学生 　　一、引言 　　 课余锻炼活动是学生在课余时间进行的体育活动及其与体育相关的一切活动。课余锻炼活动包括课余体育锻炼、课余体育训练与课余体育竞赛。课余锻炼活动的价值不仅仅是课余锻炼活动健身、健心、娱乐功能属性的反映，在社会需要的刺激下，课余锻炼活动的社会体育功能将逐步得到多元化发挥。 　　二、研究结果与分析 　　 （一）南昌市第十三中学学生课外锻炼活动的总体现状与分析 　　 1.南昌市第十三中学中学生对课余锻炼活动的喜欢程度 　　 学生对课余锻炼活动的喜欢程度是决定中学生参加课余锻炼活动的内驱动力。在某种程度上，喜欢课余锻炼的程度与参与课余锻炼活动的积极性是成正比的，喜欢课余锻炼的程度越高，参与课余锻炼的积极性相对来说就越高。在调查的390份有效问卷中，有 43.4%（169人）的学生表示自己“非常喜欢”体育锻炼，同时也有 31.8%（124 人）的学生表示自己“比较喜欢”体育锻炼，这些学生对参加课余锻炼活动的行为是踊跃的、积极的。但是，有 19.2%（75人）的学生对体育锻炼持有中立的态度，更有甚至，5.6%（22 人）的学生对体育锻炼表示没兴趣。 　　 2.南昌市第十三中学学生参与课余锻炼活动的态度调查 　　 通过对调查结果数据进行分析可知，南昌第十三中学学生在进行课余锻炼活动的认知态度方面男生较女生好一些。大部分的学生对课余锻炼活动是持认可的态度，但是也有极少数学生不同意参加课余锻炼活动，有因为其体质、身高和缺乏技能原因，缺乏自信，不敢参加体育活动;也有部分的学生由于传统观念的影响认为学习比参加课余锻炼活动更加重要，而参不参加课余锻炼活动表示无关紧要。 　　 （二）对影响南昌市第十三中学学生课余锻炼活动的因素的分析 　　 课余锻炼活动是学校体育教学的必要和延伸，它以丰富多彩的活动形式展示学生的自身活力，对丰富校园生活，锻炼学生身体素质起到积极的促进作用。但是如今很多学校都存在着许多与开展“课余锻炼活动”计划不协调的具体困难。通过教师问卷调查得出影响南昌市第十三中学生课余锻炼活动的因素其主要有以下几个方面：学校管理部门重视程度、学生活动的时间较少、场地及器材设施不足、学生自身因素、学生安全考虑限制等。 　　 1.学生自身因素课余锻炼活动的影响 　　 在教师问卷调查中，对于制约南昌市第十三中学学生课余锻炼活动开展的影响因素中选择“学生自身因素”的高达88%。对于此项问题的调查显示，不管客观因素如何制约，学生主体的主观能动性发挥才是影响问题的首要因素。为此我同时在学生调查问卷中也设计了影响学生课余体育锻炼的一个多项选择题目，希望从学生主体的视角调查影响因素。 　　 分析数据我们可知，学生调查问卷中影响南昌市第十三中学学生参与课余锻炼活动的因素排在男生前五位的依次是学业紧张、缺少场地器材、缺乏老师组织指导、缺乏伙伴和没有时间;排在女生前五位的依次是：学业紧张、缺少场地器材、缺乏老师组织指导、缺乏伙伴和没有时间;排在总体前五位的依次是学业紧张、缺少场地器材、缺乏老师组织指导、缺乏伙伴和没有时间。学生作为课余锻炼的主体，教师只是起到指导和辅助的作用，因此对于学生自身因素的调查便于更加直观的了解到其影响因素，有助于将来更好的组织和计划课余锻炼活动。 　　 2.场地器材等设施问题 　　 通过对南昌市第十三中的实地考察发现，基础体育设施比较少，只有一个300米塑胶跑道，四个篮球场，一个排球场，两个室内羽毛球场，乒乓球、篮球、排球等器材，但场地数量远远达不到学生的需求。 　　三、结论与建议 　　 （一）结论 　　 1.多数学生是喜欢课余锻炼活动的，并对课余锻炼活动的价值认同度较高，愿意去参加课余锻炼活动。只有少部分人对课余锻炼活动不感兴趣，并且对课余锻炼活动的价值认同度较低。 　　 2.对于南昌市第十三中学学生课余锻炼活动的现状主要从参与课余锻炼活动的组织形式、频数、持续时间、项目特征及等四个方面进行调查。在参与形式上，南昌市第十三中学生总体上以“结伴参与”形式居多，接近调查对象的一半。持续时间上，调查显示南昌市第十三中学绝大多数学生都达不到每天锻炼一小时计划。项目特征上，南昌市第十三中学学生课余锻炼活动项目简便单一。 　　 3.当前影响南昌市第十三中学学生课余锻炼活动的主要因素是场地、器材设施不足和学生自身因素。其中学生自身因素调查中发现没有时间，学