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土家族传统体育发展途径探析 　　【摘 要】 本文阐述了土家族传统体育项目的特性，探讨了其发展途径。指出要继承传统，大胆创新，始终保持民族传统体育文化的先进性；要运用现代科学积极推广土家族传统体育项目；通过实施全民健身活动向其他民族推广土家族传统体育项目；更要大力发展优势项目。使之成为全民性的体育运动。?? 　　【关键词】 土家族；传统体育项目；发展途径 　　?オ? 　　土家族主要聚居于湘、鄂、渝、黔几个省的武陵山区，他们居住的地方拥有秀丽的清江和优越的自然环境，在这美丽的环境中曾生活过土家族、苗族、侗族等少数民族。土家族传统体育项目不仅是土家族文化的重要组成部分，也是土家族历史文化遗产的一部分，是土家族人民在长期的与世隔绝的生活中，为了生存、祭祀、休闲、娱乐和生活的需要，在艰苦的生产、生活中逐步形成的能够反映历史和生活的知识和技能，也是铸造勇敢的土家族民族精神、锻炼土家族人健康体魄、陶冶土家族人高尚情操的一系列活动。这一系列活动内容丰富、形式多样且有浓郁的土家族和独特的地方特色，无论在任何时期都是我国民族文化宝库中的珍品。作为我国优秀传统文化的重要组成部分之一的民族传统体育文化不仅对中国传统的经济、政治、文化、军事等产生了较大影响，也对世界文化建设做出了重大贡献［1］。尤其是在当今市场经济的背景下，体育商业化日趋盛行，弘扬少数民族传统体育文化，普及和推广优秀的民族传统体育项目，提高全民素质和促进社会经济健康稳步发展是当前急需解决的重大课题。?? 　　一、土家族传统体育项目的特性?? 　　1、土家族传统体育项目文化底蕴丰厚、贴近生活?? 　　土家族人所居住的地区由于过去的交通极为不便，导致土家族人的经济、文化与外界形成了闭塞状态。导致古老传统的土家族民间体育和民间歌舞，只能够在他们所居住的地方和在他们族人之间世代相传，最终形成了土家族体育的传统特色。土家族人民就是在这种艰苦的条件下生活繁衍，长期以来为适应这种艰苦的地理环境、克服自然和满足他们对精神文化的需求而创造了具有土家族特征的传统民族体育。土家族民族传统体育是一定历史条件和长期以来特定的居住环境、生活条件的产物，从而使得土家族民族传统体育有着丰富的文化内涵，这种文化的产生与土家族人民的生存发展有着不可分割的联系，同时又与其生产、生活息息相关，贴近土家族人的生活。?? 　　2、土家族民族传统体育具有一般体育活动的特性?? 　　虽然土家族民族传统体育在艰苦恶劣的自然条件下产生，但是它和我们一般的体育一样具有一定的竞技性，同时具有良好的娱乐性和表演健身性。它源于土家族人的日常生活却是土家族人为了其身心、情感欲望的满足，以竞技、游戏、休闲等形式开展活动，达到既娱乐还健身的目的，随着时间的推移越来越多的土家人参与到其中。如土家体育中的手摆舞，以手摆动最多，是一种全民健身性活动,赛龙舟则是极具竞技性的体育项目，它显示着土家儿女们顽强拼搏、英勇向上的积极精神，这些传统体育项目与土家山寨劳动密不可分，它们展现了土家族人们团结向上的精神。?? 　　3、土家族民族传统体育具有广泛的群众性和可操作性?? 　　土家族民族传统体育历史悠久，内容丰富多彩，大多不受活动场地限制，活动方式简单易行，深受大家喜爱。如土家族“金钱杆”活动，不受场地限制，器材简单易做，资金投入少，动作简洁、明快、易学、易于开展，使不同民族、不同文化层次、不同年龄的人都能进行锻炼，具有很强的灵活性和适应性［2］。由于其不受场地限制和方式简单使得不仅为土家族人所喜爱，更被越来越多的其他族人所学习和参与其中，奠定了其广泛的群众基础。它从侧面反映了土家族人民在生产生活过程中的特征习惯、经济生活水平和民风民俗习惯。?? 　　4、土家族民族传统体育项目具有传播性?? 　　土家族民族传统体育是中国少数民族传统体育的重要组成部分，而少数民族传统体育却是民族文化的重要组成部分，因此它的发展和成长是一个不断传播的过程。土家族民族传统体育的传播性，表现在各民族传统体育之间的相互交流、学习和借鉴。如“抢花炮”，侗族和土家族都有，且竞技形式基本相同。又如“赛龙舟”、“射驽”、“斗角”、“毽球”等体育运动项目均为多个民族所共有，其活动形式都是大同小异，随着社会的进步和人们对精神文化的需求，土家族民族传统体育的传播功能将紧跟时代步伐越来越发挥其重大的作用。?? 　　二、土家族民族传统体育的发展途径?? 　　1、继承传统，大胆创新，始终保持民族传统体育文化的先进性?? 　　土家族民族传统体育是土家人民勤劳、朴实、聪明和智慧的结晶，其产生和发展，是一个漫长的历史过程。要发展土家族民族传统体育，尤其是在改革开放，经济和社会日益进步的今天，光靠沿袭传统，不思改革是没有发展前途的。江泽民同志说过：“创新是一个民族进步的灵魂和标志，离