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家庭环境与青少年自尊社交焦虑等问题关系研究 　　摘 要：在青少年成长的过程中，自尊、社交焦虑等问题直接影响着青少年的心理健康和成长健康。家庭环境和家庭教育是影响青少年自尊和社会焦虑的关键因素。家庭环境对青少年心理健康有很大影响。文章主要阐述了影响青少年自尊、社交焦虑等问题的因素，并提出重视青少年自尊与解决社交焦虑问题的家庭教育建议。 　　关键词：家庭环境；青少年；自尊；社交焦虑；关系研究 　　一、影响青少年自尊、社交焦虑等问题的因素 　　1.家庭因素 　　在家庭环境中，父母的身份、学历、工作等对青少年的自尊、社交焦虑等问题的影响并不大，真正影响青少年自尊、社交焦虑等问题的是父母对青少年的教育方式和重视程度。科学的家庭教育方式可以提升青少年的自尊水平，降低青少年的社交焦虑。反之，父母如果采取不科学的教育方式，经常对青少年持否定态度，就会影响到青少年自尊的发展，增强青少年社交焦虑心理。据调查显示，在父母关爱下成长的青少年，自尊心比较强。如果青少年缺少父母的关爱和理解，就会产生一定的社交焦虑，影响青少年的成长。 　　很多学者经过研究发现，同样的家庭教育对男孩和女孩产生的影响和效果大不相同，对孩子的自尊和社交焦虑等问题的影响也存在一定的差异。如果父母缺少对孩子的关爱和理解，女孩子受到的影响会更大，自尊水平会下降。从父母的角度来看，母亲的教育方式比父亲的教育方式对青少年自尊、社交焦虑等问题的影响更大。父母和孩子之间的沟通情况也对孩子的自尊、社交焦虑有一定的影响：如果父母和孩子可以进行良好的沟通交流，就会降低孩子的社交焦虑，孩子就会更加自信，更愿意和他人进行交流；如果父母无法和孩子进行正常的交流沟通，孩子就会形成一定的社交焦虑，也会影响孩子自尊的养成。在农村地区，父母经常外出务工，会把孩子交给爷爷奶奶。调查显示，这些留守儿童普遍存在一定的心理障碍，自尊水平也比较低，主要就是因为孩子和父母接触的时间比较短，缺少父母的关爱。长时间下去青少年就会变得自闭，不愿意向别人吐露心声，形成一定的心理障碍，降低青少年的自尊水平。 　　父母是青少年的第一任老师，父母的言行和教育方式必定会对青少年产生很大的影响。西方很多学者都主张要给孩子自由的成长空间，过于严格地要求孩子，会阻碍孩子的成长和发展。我国对家庭教育的研究是从近几年才开始的，研究的对象是0～18岁的青少年，研究的范围也在逐渐地扩大，不仅是针对个体进行研究，更多的是进行群体对象的研究分析。我国的家庭教育方式主要分成以下几种：一是民主型家庭教育，家长在民主型教育中会给孩子制订一系列相对科学合理的要求和规则，并对青少年做出适当的限制和管理。但是，父母也会在生活中关心和爱护孩子，尽可能地听取孩子的意见和想法。二是专制型的家庭教育，在专制型的家庭教育下孩子没有任何自由，任何事情都要听从父母的安排，父母可以代替孩子决定一切事物，这样的家庭教育必定会降低孩子的自尊水平，很容易让孩子形成心理障碍。父母进行专制教育不仅会抑制孩子的个性发展，也会严重影响孩子的学习成绩。三是放纵型的家庭教育方式，在放纵型的家庭教育下，家长不对孩子作出任何要求，也不给孩子设立行为准则。长时间下去，孩子就会散漫成性，这对孩子的成长很不利。 　　我国家庭教育可以借鉴西方国家的先进经验，但是因为生长环境不同，不能完全照搬其他国家的教育方式，家长要结合孩子的自身特点，选择科学的教育方式，帮助青少年提升自尊，降低社交焦虑。 　　2.学校因素 　　青少年到了一定的年龄就会进入校园，校园就成为青少年活动的主要场所。在学校中影响青少年自尊、社交焦虑问题的因素大概有三种：一是师生关系，二是学生之间的关系，三是青少年的学习成绩。教师对青少年自尊、社交焦虑问题影响最大。教师在教学过程中如果可以多关心学生，多和学生进行交流，学生的自尊就会得到一定的提升。如果教师在教学中对学生比较严厉，经常使用批评性、否定性的语言，学生的自尊就会下降，并且有可能形成一定的社交焦虑。 　　学生之间的关系也会影响青少年自尊、社交焦虑问题。随着青少年年龄的增长，青少年会更加看重其他同学对自己的看法和评价，如果大家对自己的评价比较好，同学关系又比较融洽，这对青少年自尊的提升就会有很大的帮助。教师在教学的过程中要多给学生创造交流的机会，增强学生之间的交流。 　　在学校中还有一种因素会影响青少年自尊、社交焦虑问题，这就是青少年的学习成绩。如果青少年的学习成绩比较好，就会得到老师的赞扬、同学的认可，青少年的自尊就会得到提升。反之，青少年的自尊水平就会降低。 　　青少年每天在校时间远远超过在家里的时间，学校对青少年的影响不可小视。教师一定要选择科学的教学方法，不仅要丰富青少年的知识储备，还要关注青少年的情感变化，增强师生之间的交流以及学生之间的交流，提升青少年的自尊