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对全脑型体育教学模式探讨 　　摘 要：根据脑科学发展的总体趋势，依据全脑型教育的理论与方法，开展“全脑型体育教学模式”的探讨，对有效地开发学生运动潜能和智力潜能有着极其重要的意义。 　　关键词：全脑型;体育;教学模式 　　全脑型体育教学模式可以直接开发学生的智力。人的大脑分为左右两个半脑。两个半脑的大脑皮质由灰质组成，它是人类行为的最高调节器和记忆的储存器。左脑是主管抽象思维的中枢，支配者右侧身体的活动，侧重语言、文字、数字、符号的理解与记忆，进行逻辑推理、分析思考等。而右脑是形象思维中枢，控制着左侧身体活动，侧重技能、技巧的记忆，进行创造等机能。在进行思维和记忆时，左右脑协调配合一起工作。长期以来，人们总认为左脑是优势脑，而忽视了右脑的作用。科学研究表明人的大脑尚有95%的潜力尚未得到开发和利用，而这些潜力大部分存在于大脑的右半球。如果两个半脑能相互积极配合，大脑总能力的效率就会得到充分的发掘和开发。因此对学生来说，智力的开发，在很大程度上在于大脑右半球的发展。所以加强左侧肢体的运动，以左手、左脚的活动为切入点，均衡地发展双侧肢体的运动技能，可促进右脑机能的发展，从而使右脑的潜在的智力得到开发。但仅仅单独偏重于左脑的教育，是无法开发全脑功能的。全脑型人才必须经过左右脑的平衡训练，使左右脑的机能得到均衡发展。这就是全脑型体育教学模式促进智力开发的基本原理。 　　在我们对大学体育系的五十位学生进行的一项“你是左脑型人，还是右脑型人”的问卷调查中，发现一位左脑型人，二十一位右脑型人、二十八位平衡型人。这在一定程度上说明运动员以右脑型人居多，由此我们可以判断运动可以使右脑受到刺激并得到锻炼。 　　一、全脑型徒手身体训练 　　根据大脑的机能定位理论，人的手、足等器官的每一块肌肉，都在大脑皮层的相应的“驻足点”。手、足等器官上的肌肉活动越多、越精细，就越能激发各对应点。扩大“点”在大脑皮层的面积越大，则开发大脑的潜力，发展人的智能就越大。因此，可以把日常生活中学生熟练的各种活动组合起来，采用智能性训练手段：一是有意识地使用左手、左脚，按照不同的运动轨迹和方位，做相向、反向、交叉运动的身体练习，来刺激学生的右脑，开发学生的右脑潜能。二是通过左右侧肢体协调配合的徒手练习，来刺激大脑，从而培养全脑型人才。 在学习过程中，要做到动作认真，除了在课堂上积极练习外，课后也要强调练习。正确练习的次数和刺激大脑的效果成正比。并应以左手、左脚的动作为主，右手、右脚的动作为辅。同时，左右侧肢体相互配合做练习时，也应有意识地注意左侧肢体的动作。 　　二、全脑型持器械练身体训练 　　根据条件，可以选择小球、跳绳、体操棒等轻器械进行身体练习，可通过增加一些难度来提高学生练习的兴趣。在持器械进行运动的过程中，学生灵活性、手眼的协调性、关节的柔韧性及各器官系统的协同活动得到协调发展，对提高学生肌肉控制器械的能力起到促进作用。有目的地利用器械，通过左手、左脚、协调配合及双侧的脑内交叉作业来刺激大脑活性化。练习时应遵循由简到难、循序渐进的原则，开始先注重过程，不要求质量。 　　三、全脑型手工技巧训练 　　根据右脑具有空间认识、形象认识、图形认识、绘画认识的能力，以绘画、折纸、编织等技巧为基础，创立多种技能技巧训练。由于手和手指的运动在脑运动领域中所占的比例较大，所以在进行这类活动时，虽然运动量很小，但对于包括右脑在内的脑部刺激却相当大，通过用手绘画、折纸、编织，不仅拓展了学生的空间认识、右脑的想象力，绘画的水平也有所提高，还使手指的运动神经得到锻炼。因此这些手工活动对右脑的锻炼具有非常积极的意义。 　　四、全脑型球类身体训练 　　人体两个半身是由成千上万根神经组成的神经网络连接起来的。被人们称为“神经冲动”的现象，必然受到这个神经网络的支配。球类运动是全身都能得到锻炼的项目。特别是对球的形状、轻重、弹性、空间运动的速度和方向的变化均已达到极为精细分化的程度，是在群众中开展最为广泛的体育项目。可以采用简单、多样、适合学生特点和学生喜爱的球类项目作为练习项目，给学生留下充分的创新空间。鉴于学生平时右手活动多，故在身体训练中主要采用左手、左脚来进行运动，侧重刺激右脑，开发右脑潜能，提高大脑神经系统的功能，促进机体对环境的适应能力，最终左右侧肢体技能达到同步水平，两手、两脚能够运用自如。 　　五、全脑型体育游戏活动 　　在对思维科学有关问题进行系统研究的基础上，进一步对右脑的形象思维与全脑型体育游戏活动进行确立，使学生在交往游戏活动过程观察中，运用视觉、触觉、听觉等感觉器官感知出外部世界，积累视觉、听觉、触觉的表象，发展形象思维。 　　全脑型体育游戏活动主要特点是在先强化左侧肢体（弱侧肢体）的前提下，逐步缩小与右侧肢体运动能力的差异，最终提高左