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对足球比赛节奏控制探讨 　　[摘要]在足球比赛中，常出现比赛节奏这个词，因为它是体现一支队伍是否成熟、水平高低的标志。掌握比赛节奏是现代足球战术中一个关键问题，一切比赛，除了在技术、战术、作风、心理和体力等方面进行较量外，节奏的掌握具有相当重要的作用，如果在比赛中能抓住对方的漏洞，加快攻击节奏，出奇兵，先发制人，打破自己的常规打法，制造对方混乱，就能打出一些高潮来，根据场上形势，缓急结合，牢牢地控制住比赛节奏，往往就会给最终夺取胜利奠定良好的基础。否则，节奏一乱，往往乱了全队的阵脚，甚至导致“兵败如山倒”的无法收拾的场面，实践中这种场面并不罕见。在这里谈谈对足球比赛节奏的一点认识，与同仁共同探讨。 　　[关键词]足球比赛 比赛节奏 节奏控制 　　 　　一、比赛节奏的控制对比赛的意义 　　 　　一场足球比赛的的较量，从某种意义上来说，也是对比赛节奏的控制的较量，因为谁掌握比赛节奏，谁就掌握了比赛的主动，谁就可能最终取得胜利。所以教练在布署战术时，往往要考虑如何打乱对方节奏，比赛按自己的节奏去进行，这是取得比赛胜利的关键。 　　从心理学的的角度而言，人的心理是同物质相联系的，因此人的思维，联想及行动都受客观变化的影响，如当客观事物作用于感觉器官时，大脑中便产生了事物的个别属性和事物整体的知觉感，当外界这种刺激节奏与以往的刺激节奏发生变化时，便觉得不适应，突然加快其节奏，调整（放慢）节奏，是会出其不意，克敌致胜，因此说节奏可以直接影响思想情绪，影响技术动作等方面的变化，导致不同的比赛结果。 　　战术灵活、综合多变是现代足球运动的重要标志。而掌握战机的轻重缓急的变化，正是比赛节奏的主要表现，它是现代足球运动攻防战术的关键五一节，当前世界上一些著名教练员都很重视这一问题。国外一些著名教练强调“一定的比赛的转换问题，现在是，并且始终是现代足球战术认识的一个重要问题。”还有一教练认为：“要使队员掌握比赛节奏，是一个高级教练的任务。”我国一些著名教练也强调指出：“实践证明节奏的掌握将在比赛中起着兴足轻重的作用。” 　　综上所述可见比赛节奏的对一场足球比赛非常重要，李光潜先生认为“节奏是一切艺术的灵魂。”我们同样也可以认为“节奏是一场足球比赛的灵魂”。 　　 　　二、对足球比赛规律的认识 　　 　　足球运动与世界上任何运动着的物质一样，离不开时间和空间形式，足球运动是人在特定的时间与空间中的对抗性运动。是由双方各出11队员在105X68米的场地内，90分钟时间里（比分持平后另时时间）进行对抗竞技的。所以双方都力争掌握比赛的主动，都想掌握比赛节奏。那么通过那些环节，控制比赛节奏呢？这是每一个队员和教练员都应清楚的。本人查阅大量资料，以及通过足球比赛的实践，初步得出以下结论。 　　1．足球比赛可控制因素 　　所谓的比赛节奏的可控制因素是指能够人为的使比赛节奏发生改变的因素。 　　（1）改变进攻节奏的因素 　　①发球速度；②运球推进速度；③队员移动速度；④传球速度；⑤换人；⑥阵容变化；⑦技战术变化；⑧固定配合。 　　（2）防守时改变节奏的因素 　　①前场干扰第一传；②防守运球；③抢截球；④后场紧逼盯人；⑤技术犯规；⑥换人；⑦阵容变化；⑧技战术变化。 　　2．比赛节奏的不可控制因素 　　比赛节奏的不可控制因素是指不可人为的改变比赛节奏的因素。随着现代足球运动的发展和规则的演变，对足球比赛节奏在规则上有许多制约因素。如队员的技术犯规、裁判员的判罚尺度等都是不可控制因素。守门员持球6秒违例；领先球队发球有明显拖延时间的行为要被黄牌警告；以及对受伤队员的有效处理（受伤队员出场治疗，假装受伤不予理采）等有关比赛时间的规定，对加快比赛节奏，防止领先队拖延比赛时间都有积极作用。作为进攻队要延缓时间，减慢比赛节奏只能在规则范围之内进行。 　　另外，技术是节奏的基础，节奏是技术的要素，合理的技术动作，表现出和谐的节奏，和谐的节奏体现出技术的协调、娴熟的技艺之美如高速运球，跑动中的运球突破、摆脱、急停变向，射门，美妙的弧线以及合理的抢断球等等。这些具体动作的无数组合才能构成足球比赛中攻与守、快与慢的变化。体力充沛，也是发挥节奏的保证。 　　 　　三、如何控制比赛节奏 　　 　　足球比赛是由进攻和防守两个方面的转换而组成的，其实质就是在进攻时争取多射门得分，防守时则想方设法阻止对方射门得分，在这一对矛盾转化中如何控制比赛节奏，争取比赛的主动呢？ 　　1.重视开局，先声夺人 　　自始自终、紧紧掌握比赛的主动权，是当今竞争激烈，实力接近的世界大赛中取胜的重要一环。古人打仗重在激气、利气、厉气、断气、延气、“气不利则掘，气不利则摄”。古人云：一鼓作气，再而衰三而竭。足球比赛也相同，出其不意、先发制人，首先从气势上压倒对方