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对当前临沂市城区居民健身运动分析与研究 　　摘 要：通过问卷调查法法对临沂城区滨河健身场所和三区56个规模较大的居民社区健身场所的参与健身活动的人群进行了问卷调查，结果显示：居民的健身意识逐步增强，参加健身活动的居民逐渐增多，居民健身活动的内容越来越丰富；城区健身场所的管理环节相对薄弱，健身指导员数量较少，业务素质不高。由此探讨城区健身场所未来的努力方向，为我国城区居民健身场所的管理和发展提高理论参考。 　　关键词：临沂市；城区居民；健身场所；健身器材。 　　 　　一、前言?? 　　随着临沂市创城工作的轰轰烈烈的开展，城区健身配套设施也是日新月异，为全民健身提供了良好的条件，居民的健身意识也逐渐增强，为此，对目前临沂市民健身活动现状作了较为全面的问卷调查，分析与研究如何更好的开展居民健身运动，为我国城区发展居民健身运动提供理论基础。?? 　　二、研究对象和研究方法?? 　　（一）研究对象?? 　　采用随机分层抽样的原则分别在临沂城区滨河健身场所和三区56个规模较大的居民社区健身场所的参与健身活动的人群进行了问卷调查，共发放问卷2800份，收回有效问卷2617份，回收率93.5％。?? 　　（二）研究方法?? 　　1、文献资料法?? 　　查阅相关文献10余篇。通过查阅《中国期刊全文数据库》和《中国学文论文全文数据库》等专著和期刊，文献检索范围的时间跨度为1995-2010年，这些相关文献从不同的角度与层次上探索和研究了关于全民健身问题，从中收集了与本研究有关的相关理论和技术资料。?? 　　2、问卷调查法?? 　　根据研究需要，按照社会学和健身统计学制卷原理，结合临沂市的特点制定临沂市城区居民健身运动问题分析调查问卷表，调查表的大部分采用封闭式拟题征答，个别问题采用开放式咨询。?? 　　3、数理统计法?? 　　根据研究目的和内容的需要，建立本文所需要信息资料数据库，对所收集的数据采用现代分析软件包spss11.0在p4计算机上进行处理，以准确的数据对本文的研究进行论证。?? 　　三、研究的结果与分析?? 　　 通过调查得知，临沂城区滨河健身场所和居民社区健身场所是临沂居民健身的重要组成部分，在各健身场所到处可见精神饱满的各层健身人群，强身健体的观念以逐渐被居民所认识。调查对象的健身意识较强，对健身的认识较好，有82.6％的居民认为健身健身是提高国民素质的必要手段。?? 　　（一）居民参与健身活动的内容呈现多样化的特点?? 　　根据大众喜闻乐见和经常参加的健身活动，问卷调查涉及的活动项目中，每个项目都有较多人群参加，具体是散步、跑步、武术、自行车、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、网球、保龄球、高尔夫球、桌球、游泳、交谊舞、健美操以及单杠、双杠和卧推杠铃等各种器材健身。?? 　　（二）居民参与健身活动的组织形式呈现多样化的特点?? 　　居民参与健身活动是以丰富人们的文化生活，提高适应社会的能力，保持与增进身体健康为目的，从参加健身活动的居民的意愿来看，58.6％的居民愿意有组织进行，有46.7％的居民愿意单独进行。实际参加有组织的占32.8％，而实际单独进行居民占63.5％。参与组织形式为社团的占25.6％，大众健身俱乐部的占12.5％，参与某个运动队的占4.6％，参与一些松散组织的占14.3％。?? 　　（三）居民参与健身活动的意识大幅度提高，呈现健身生活化的特点?? 　　 随着居民的健康意不断增强，参与健身的积极性显著提高，从调查中得知，坚持每天都锻炼的占46.8％几乎占活动总人群的一半，两天活动以此的占25.7％，三天活动一次的占13.6％，一周活动一次的占14.3％，从活动时间上，每次活动时间半小时以上上的占23.6％，每次活动时间1小时以上的占41.3％，每次活动时间1―2小时的占16.4％，因此，每天每次活动时间半小时以上的占调查总人数的81.3％。充分显示了居民参与健身活动的普遍性，健身生活化趋势明显。?? 　　（四）居民参与健身活动存在的主要问题?? 　　1、健身场地，器材的配套设施还有待于增加?? 　　近年来，改善生活方式，提高生活质量，保持健康身体的重要性的意识已经被居民广泛接受，为此，居民参加健身活动的积极性越来越高，参加健身活动的人数也越来越多，场地的兴建、器材的添置还应加大力度，使更多的居民能有条件参与健身活动。?? 　　2、健身场地，器材的配套设的施损坏现象应引起重视?? 　　在走访调查中得知，虽然各种健身设施在城区各健身场所逐渐建设起来，但是健身设施的维护与管理却没有跟上，很多健身器材已经“缺胳膊少腿”，处于不可使用的状态，在和健身居民的谈话中了解到很多健身设施是因为质量不过关和居民使用方法不当所致，场地设施的维护时间大部分是每季度维护一次，还有少数社