情商训练在生物奥林匹克竞赛辅导中应用.docVIP

情商训练在生物奥林匹克竞赛辅导中应用 　　情商主要是指那些与认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系等相关的个人能力。有心理学家提出：信息时代的成功将主要取决于人的情商，情商概念被称为划时代的“心智革命”，甚至有人认为在人生道路成功的诸多因素当中，智商作用只占20％，情商则占80％。 　　生物学奥林匹克竞赛是高校发现与选拔生物学科尖端高科技人才培养苗子的一个重要途径之一，高中学生要想在生物奥赛中取得优异成绩，较高的智商基础当然必不可少；但是，相当高的情商指数也是智商得以最大程度发挥的有效保证，只有二者的有机结合，才可能在众多高手的角逐中脱颖而出。 　　生物奥赛训练中师生之间有较长的交往时间，为教师对学生进行情商训练提供了大量的机会。教师要如何利用生物奥赛的培训过程的情商训练来提高相关学生的情商指数，进而为学生的进一步的发展创造条件呢? 　　 　　1　从解题训练入手，培养学生认识自我的能力 　　 　　初次面对一份生物奥赛试卷中高难度的试题，不少学生常会感到似乎绝大多数题目都不会做，不知如何下手。这正好是教师对学生实施情商训练的大好时，机，教师可以根据学生不同实际情况，适时地对学生进行认识自我能力的培养。 　　对于一些自视偏高的学生，此时正好引导他们发现自己的学习能力与生物奥林匹克竞赛要求还存在着一定的差距，使他们懂得“山外有山，天外有天”的道理。然后教师再对他们进行一些相关知识和解题技巧的训练，通过训练中的各种教育活动，学生既能保持参与竞赛辅导和各层次竞赛所需要的饱满的自信心，又能学会正确地认识自我，合理地给自己定位。而对于更多的学生而言，此时出现这一现象除了因为缺乏相关知识和解题技巧以外。更重要的是因为学生缺乏解题的自信心。 　　怎样通过生物奥赛训练来提高这些学生的解题自信心，并进而提高学生认识自我的能力呢?在辅导实践中，教师可以进行以下尝试： 　　首先，教师应注意运用榜样的激励作用。每次培训之初，教师都要介绍以前几届生物奥赛训练中程度与他们相仿或较差的学生通过努力在省级及全国生物竞赛中取得好成绩的事例，以此来激励这些刚刚参加培训的学生。 　　接着教师可邀请前届生物奥赛获奖者与学生交流，以打消他们对竞赛的神秘和恐惧心理。 　　培训开始以后，教师又要注意挖掘参训学生中在解答难题方面进步较快学生的事例来启发其他学生。同时，还要注意在日常培训过程中循序渐进，因材施教，及时发现每个学生在训练中取得的进步并给予鼓励。 　　观察和测试表明：随着学生们解题自信心的初步建立，学生的解题能力也随之发生了明显的提高，他们的自我认识的能力也相应提高了。在此基础上，教师要继续注意在平时教学和竞赛辅导中帮助学生在知识和技能方面打下扎实的基础，注意教给学生逐步自己去摸索解答各类难题常用的方法和技巧；教会学生自己去钻研解答难题时缺少的相关提高类知识，培养学生解题时举一反三的能力和运用中学所学知识解答大学难度题目的能力。教师要通过这些训练和训练中的各种针对胜教育，使学生渐渐学会了全面地认识自己，在考试中也能更为沉着地去攻克各类难题了。 　　 　　2　在竞争环境中，培养学生控制情绪和自我激励的能力 　　 　　生物奥林匹克竞赛的竞争性比较强，在竞赛训练和正式考试过程中，学生情绪发生波动的现象是很常见的。平时人们会经常听说有些平时成绩很好的学生因情绪波动造成考试成绩失常的事例。而正是因为生物奥赛的这一特点，也为教师在生物奥赛训练中培养学生控制情绪和自我激励能力提供了很好的训练环境。 　　在培训实践中，教师一方面要注意对学生加强理想教育，以促进学生形成积极乐观的情绪状态；另一方面，针对学生在训练中出现的不良情绪波动，要能及时指导学生学会加以控制。 　　比如，有些学生连续几次平时练习成绩领先后，产生了骄傲自满的情绪，这时教师就要指导学生学会在知识和技能方面寻找自己与考试要求存在的差距，学会学习他人的长处；有些学生连续几次练习成绩不理想，产生了自卑或苦恼的情绪，这时教师设法帮助他们找出各自在知识、能力或学习方法上的不足之处，并及时指导学生加以改进。同时，教师还要教育学生要学会看到自己的长处，学会扬长避短，学会自我激励。 　　另外，在面临重大考试，特别是正式竞赛之前，学生们往往容易产生焦虑情绪。因此，教师要教给了学生一些消除紧张、放松神经以及随时都能为自己鼓劲的方法。同时，在正式参加竞赛之前教师还应适当安排几次难度与正式竞赛相仿的模拟测验，让学生在模拟测验中适应竞赛的气氛，逐渐学会在考试中如何控制好情绪和适当进行自我激励，进而把自己的情绪调整到最佳状态。 　　由于教师在生物奥赛训练中注意了对学生进行控制情绪和自我激励能力的培养，使学生都能理智地面对各种竞争的挑战。所以，近年来我校参加生物奥赛的学生中基本上没有发现因考试时情绪