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我国男子网球运动员发球技术动作肌电分析
我国男子网球运动员发球技术动作肌电分析
摘要:通过文献资料法、人体实验法、数据统计法等研究方法,运用肌电测试系统并结合关节角度分析仪等仪器,对我国现役网球国家队男运动员的发球动作技术进行现场描记,并进行分析比较。结果表明:在网球发球过程中,三角肌和斜方肌最先参与肌肉发力,持续时间较其他的肌肉都长,并且贡献的力量非常大,是发球过程中的主要用力肌肉。在日常发球训练中,应特别加强此2块肌肉的力量爆发力和耐力的训练,并且应根据运动员的个体差异进行有针对性的训练;表面肌电测试可以应用于网球运动员的动作技术过程的科学合理性判断分析,并且可以尝试在实验条件许可下继续应用于更细微的动作技术诊断与分析。
关键词:网球;发球技术;肌电分析
中图分类号:G 804.7 文章编号:1009-783X(2008)05-0086-04 文献标志码:A
作者简介:于志刚(1976~)。男,黑龙江绥化人,硕士,助教,研究方向为网球教学与训练;王利(1980~),男,辽宁人,硕士,研究方向为运动生物力学教学。
目前,有关网球训练理论与方法的研究主要侧重于探讨运动训练原理、训练过程的调控及提高运动训练水平的方法等,较少运用运动生理学、运动生物力学、数学等多学科的基础理论和方法,缺少多学科的交叉性研究。国外虽然已经展开了利用肌电技术涉猎网球运动的研究,但由于东西方人种的差异,其测试数据不能完全适用于中国运动员直接使用。本研究尝试将肌电技术引入网球发球动作技术的研究当中,结合运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动训练学等多学科知识,运用肌电测试系统并结合关节角度分析仪等仪器对我国网球运动员的发球动作技术进行现场描记,旨在从一个全新的角度来阐明网球主要动作技术的科学合理性,为肌肉力量训练计划的改进和合理化提供理论依据,从而为我国网球运动在2008奥运会上的再次突破及在群众体育中科学化普及作出贡献。
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象
选择我国现役网球国家队的男运动员为研究对象,共计6人次,均为身体健康,无不良嗜好,技术均比较全面、标准,成绩优异的运动员。其中,5名为国家健将级运动员,1名为国家一级运动员,都为右手握拍,见表1。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过阅读或视看大量有关肌电和网球方面的书籍、录像及文献资料,并向相关专家咨询,把握现代网球训练中所采用的方法、侧重点,分析并预测未来网球的发展趋势及肌电分析技术在网球科研应用中的可行性,确定测试的肌肉群、分组方法及测试方法。
1.2.2 人体实验法网球发球技术动作的肌电测试
1.2.2.1 实验仪器及器材
RM6204B/C(四道)生理记录仪暨生物信号采集与处理系统(成都仪器厂)、关节角度分析仪、一次性电极、固定关节角度仪所用绷带、消毒棉球、医用胶布、导电膏、纸巾、毛巾、护膝、护肘等。
1.2.2.2 测试肌肉
上肢肌:肱二头肌、三角肌、肱桡肌。
躯干肌:斜方肌、背阔肌、胸大肌、腹直肌、腹外斜肌。
下肢肌:股直肌、胫骨前肌、腓肠肌。
1.2.2.3 测试动作网球初级发球动作
1.2.2.4 实验步骤
1)前期工作:告知运动员任务(做标准的几个击球动作)和注意事项,做好一切意外事情的准备工作,记录运动员的基本情况比如身高、体重、年龄等。肌电仪的初始设置为:采样频率为1 kHz;扫描速度为40 ms/div;灵敏度为500uV;时间常数为0.001 s;滤波频率为1 kHz。
2)做半小时的充分准备活动(按照正常网球训练准备活动的要求)。
3)正式测试:按照规范动作将测试分成几组测试,实验中每3块肌肉为一组,分4组完成,每次保留1块肌肉不变,以便进行同步关系的对照。
(1)皮肤处理:75%的酒精擦拭,处理皮肤表面的油脂。
(2)表面电极的安放:确定好电极安放点,加好适量的导电膏,电极贴于肌腹部分的最隆起处,与肌肉纵轴方向一致,间距2 cm。
(3)关节角度固定:将关节角度仪固定在人体肘关节上。
(4)注意温度、电场、磁场的影响。
其中对于运动造成体表电极与皮肤之间细微的滑动和硬件电子元件热效应而造成参数的变化,采用非线性高通滤波的方法抑制基线漂移。具体方法是将腹部电信号通过中值滤波得到基线信号,并与原腹部信号相减。
1.2.3 数据统计法
应用专门的生物电分析软件和SPSS13.0统计软件进行数据处理和分析。首先用一台高速摄像机拍摄受试者的发球动作,根据正常网球发球技术动作流程和各运动环节的拍摄图像及关节角度的变化过程,将记录到的肌电变化情况从易被接受和理解的角度划分为不同的动作
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