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浅论中小学生心理健康教育必要性 　　摘 要 中小学生心理正处于一个特殊阶段。他们看问题过于理想化，容不得一点阴影，意志力极其脆弱，心理承重能力低下，经受不住生活、学习上的挫折和打击。还有一些中小学生则因父母溺爱，生活条件优越，而暴露出自私、孤僻、劳动观念差、依赖性强、不善于团结、虚荣心强等弱点。正因如此，把对中小学生的抗挫折教育提到学校和家庭的议事日程上来，就成为非常迫切和重要的问题。 　　关键词 中小学生 心理健康 教育 　　中图分类号：G632.41 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2017）12-0125-02 　　目前，随着我国改革开放的不断深入和经济体制的转轨，人们的价值取向、道德观念、生活方式急剧变化，加之青少年学生对风云变幻的社会生活认识不足，心理承受能力差（独生子女尤甚），又缺少来自家庭、学校的心理健康指导，无法化解思想认识上的困惑，因而极易产生心理疾病和问题行为。山东济南一位15岁的初三女生，仅仅因为自己期末考试成绩不太理想，觉得有负父母养育之恩，便留下一份遗书服毒自杀；沈阳一所中学6名女学生因受到老师一点儿批评，害怕父母责怪，集体出走。如此不一而足。据调查，近年来我国中小学生的心理疾患发病率直线上升，30%的小学生心理素质接近不及格水平.优秀和良好者仅占8.2%。众多的中小学生心理病患，引起了社会的高度重视。人们已经深刻认识到，加强对中小学生的心理健康教育和指导，培育他们的健全人格，已刻不容缓。 　　一、抵抗沉重的挫折 　　中小学生心理正处于一个特殊阶段。他们看问题过于理想化，容不得一点阴影，意志力极其脆弱，心理承重能力低下，经受不住生活、学习上的挫折和打击。还有一些则因父母溺爱，生活条件优越，暴露出自私、孤僻、劳动观念差、依赖性强、不善于团结、虚荣心强等弱点。山东某小学曾发生这样一件事：某班有两个干部，学习成绩一直较好，经常得到老师、家长表扬。一次期末考试，出入意料一个考82分，另一个考100分。试卷一发下来，考82分的学生觉得无脸见人，趴在课桌上哭了起来；考100分的学生则因故意炫耀受到老师批评也哭了起来。中午，他俩各自留下遗书，双双出走。一个在遗书中说：“爸妈，我对不起你们，我不敢把考了82分的试卷交给你们，也无法在同学面前抬起头……”，另一个则写道：“老师无缘无故批评我，我再也无脸见人，我受不了这么大的委屈。我要让老师知道，我没有错。”若不是发现及时，把他们找了回来，几乎酿成悲剧。另据报载：湘西土家族苗族自治州某中学一学生在新转入一学校后，被误认为偷了人家东西，听不进劝慰而自杀；四川成都某中学一学生，从小失去父亲，因在学校不堪忍受同学的欺负而自杀……这些学生大都上进心强，学习成绩优秀，争强好胜，但由于没有经历过生活的挫折、坎坷和打击，加之娇生惯养，娇骄二气严重，故而在面临生活、学习中的失败时，往往容易发生悲剧。 　　正因如此，把对中小学生的抗挫折教育提到学校和家庭的议事日程上来，就成为非常迫切和重要的问题。首先，要让中小学生知道，在人生道路上，挫折是在所难免的，任何一个人都要不可避免地遇到挫折和失败，只是程度不同而已。对于一个热爱生活、意志刚强的人来讲，挫折不是绊脚石和拦路虎，相反，它能磨砺人生意志，催人发奋图强，强化生命的紧迫感，使人尽快成熟起来。少年时的挫折、失败是难得的人生经验和宝贵财富；古今中外许多名人正是在一次次失败、挫折的废墟上，甚至在死亡的悬崖上重新站起来，走向成功、辉煌的。其次，要帮助中小学生正确分析挫折。有些挫折，受自然、社会的客观规律制约，是必然性的，不可避免的；而有些挫折的发生则是主观因素导致的，是偶然的，这就要凭借自己的勇气、意志走出挫折的阴影，并在以后的学习、生活中避免类似情况再度发生。对一些自信心不足的少年儿童，要使他们认识到自信是成功的必要条件，面对困难和挫折，要相信自己一定有能力克服困难，取得学习和生活上的成功。其三，要创设环境，让中小学生尝尝挫折的“味道”。少年儿童基本生活在家庭、学校构造的“温室”环境中，这对他们的成长是极为不利的。教师和家庭应创设一定限度的挫折情境，如野炊、夏令营、家务劳动等，让中小学生感受挫折，领略生活的艰辛和社会的复杂，靠自己的力量走出挫折，从而锻炼培养他们抵御挫折的能力，以坚强的意志去驾驭生活，成为社会的强者和栋梁。 　　二、破译青春期密码 　　青春期是人一生最重要的心理、生理发育阶段，是中小学生从幼稚向成熟的转折点。在这一阶段，他们幻想多、情绪易波动；反抗权威，追求独立自主；容易受到性问题的吸引，如崇拜偶像、追星、爱看爱情小说、幻想心目中的异性偶像等。据一项权威调查表明，由于中学生所掌握青春期有关知识和他们的生理发育水平不平衡，有72.2%的男生称首次射精时毫无心理准备；有38.8%的男生说自己根本不知有