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浅谈新入职大学生员工工作压力现状及应对策略 　　摘要：工作压力已成为一个普遍关注的话题，研究表明适当的工作压力有利于工作绩效的提高，压力过大则适得其反。尤其对于初入职场的新人，他们对工作压力的反应将直接影响到他们的组织社会化程度。因此，对职场新人工作压力的现状及应对策略的研究和分析具有较强的社会现实意义。 　　关键词：新员工；工作压力；现状；对策 　　基金项目：广东大学生创新创业训练计划项目：心悦职业压力测评创业计划（2016.06）；广东省教育厅质量工程项目：人力资源管理综合改革（2015.06）；广东技术师范学院天河学院：工商管理重点学科建设（2017.05） 　　?S着社会经济的高速发展，人们生活和工作的节奏加快，所面临的压力也越来越大。据调查，我国有心理压力的企业员工的数量伴随着社会和经济环境的高速变化呈现出持续增长的趋势。据2016年中国调查网发布的《工作压力》互动调查显示，社会上有95%的人表示自己承受着压力，表示没时间舒解压力的有70%以上，甚至有65%以上的人对由于压力而患上抑郁症的表示理解。而目前，随着社会的发展和人们对心理健康服务需求的增加，压力测评同类机构的数量缺口日益明显。那么对于初入职场的大学毕业生，几乎没有职场经验，他们如何应对职场压力是一个值得关注和探讨的问题。 　　一、新入职大学生员工工作压力的现状分析 　　为了了解作为职场新人的大学生群体工作压力的现状，本研究采用症状自评量表（SCL-90），以企业新入职大学生员工作为研究对象，进行问卷调查，有效问卷935份。基于症状自评量表（SCL-90）九阶因子模型，对企业新入职大学生员工的心理健康状况进行了实证分析。 　　企业员工的心理健康水平一般，主要在“强迫”“人际关系敏感”“抑郁”“敌对”4个因子上有明显症状，且强迫症状得分在2以上的人数占49.9%，而躯体化症状得分在1-1.99的员工占比高达81.8%，这与调查人群的年龄结构密切相关，年龄在30岁以下的员工占87.6%，强迫症状占比高与90后员工个性中或多或少在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向相符合。 　　在分析结果中，人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、偏执这5种心理症状都为工作压力负面影响的表现，有这5种心理症状的员工皆相对占总人数的三成左右，企业员工由于工作、生活、和人际关系等诸多压力造成的心理冲突、心理失衡和精神压抑不同程度的心理健康问题仍相当突出。 　　无法舒解压力已经成为社会上的普遍难题。但是，目前仅有少数企业意识到员工压力的问题，并帮助员工进行职业压力管理，而大多数企业仍然对员工的职业压力问题不以为意，认为员工的压力问题是员工自身的问题，与企业无关。当员工承受的工作压力过大时，对工作完成质量下降时，往往得不到企业的帮助和理解，常以员工能力欠缺为由开除员工。同时，目前由于国内心理咨询师缺口人数达到40万，并且专业服务于员工工作压力的机构仍然欠缺，员工的职业压力得不到及时而有效的缓解。国内企业对员工工作压力的管理仍然需要加强。 　　二、新入职大学生员工工作压力源分析 　　新入职大学生员工是职场领域的一个特殊群体，他们从自然人到社会人的转变，从学生到员工的角色转变，首先，这种转变必然会带来内心的冲突，而转变是否顺利过渡将直接影响到未来职业生涯的发展。新入职大学生员工产生压力的来源有以下几个方面：一是朋友圈的影响，往往会在亲朋好友的言传身教下抑或在社交网络道听途说的渲染之下，对工作上会面临的压力产生恐惧感，与此同时“毕业=失业”的预言则时刻侵蚀着每一名应届生的心灵。二是来自竞争的压力，新入职大学生员工在求职中势必会处于一个比较尴尬的“两面夹攻”的局面，和已工作多年的职场人士相比，缺乏相关的经验，而实习的机会又有在校生来抢。求职的一次次失败会不断地打击他们的自信心，继而使他们对自己在校学到的知识能否满足工作的需要产生怀疑。三是来自新入职大学生员工自身，对于自己的工作岗位缺乏清晰的认识，面对复杂的人际交往关系的不适应，这些都是职场新人的压力来源；也有对未来的迷茫会使他们逐渐丧失工作的发展方向。 　　那么在困顿的包围圈中，新入职大学生员工该如何自处以突破重围呢？正如在高校担任职业生涯规划与指导课的教师马华所说：“应届生面对两面受“夹攻”的现象是不可避免的。有好的就业机会，大家都希望得到，这是很正常的，但应届生也不应气馁，应当结合自身特点，调整心态，有针对性地投递简历，寻找适合自己的岗位。”由此可见在面临巨大压力情境下，保持个人的身心状态稳定尤为重要。 　　三、新入职大学生员工工作压力应对策略 　　第一，建议组织改善工作环境，为员工营造良好的工作氛围。企业良好的工作氛围有利于减轻员工的心理压力，同时有助于企业的稳定发展。作为刚进入职场的大学毕业生，缺乏工作经验，面