现实疗法选择理论在中国文化适应性初探.docVIP

现实疗法选择理论在中国文化适应性初探 　　摘 要：选择理论是威廉.格拉瑟应用现实疗法的过程中发展的新理论。本文介绍了现实疗法的核心--选择理论的主要内容，并且结合中国社会文化特点以及中国人人格特征来探讨现实治疗在应用层面上的文化适应性。 　　关键词：现实疗法；选择理论；文化适应性 　　何谓现实治疗？它是由威廉.格拉瑟提出的一种认知行为疗法。2001年，格拉瑟又在发表的《基于选择理论的咨询：一种新的现实治疗》一书中讲到：现实治疗是教人们如何管理他(她)们的生活，作出有效的选择，提高他(她)们应对生活中压力和问题的能力的一门咨询和治疗技术[1]。并且在书中详细介绍了其新进展：选择理论。虽然该疗法在美国及全世界20多个国家已经得到广泛的应用，但在我国却没有受到重视。所以在中国社会文化背景下探讨现实疗法的选择理论的文化适应性有助于促进该疗法的本土化。 　　一、现实疗法的新进展--选择理论 　　选择理论是从一种成功的咨询治疗模式--现实治疗法中发展起来的，是对威廉.格拉瑟60年代以来思想、观点的总结和发展，是格拉瑟所有工作的基础与核心，也是现实治疗法的基础与核心。 　　格拉瑟其著作中提出了选择理论的十大原则[2]，分别如下： 　　1、我们所能控制的只有自己的行为； 　　2、我们所能给予他人的或从他人身上得到的只有信息； 　　3、所有长期的身心疾病其实都是由关系问题所导致的