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翻转课堂教学模式对大学生体育运动自我管理技能影响 　　【摘要】运用实验研究的方法，在实验班实行太极翻转课堂教学模式，并针对太极技术技能、课堂满意度、自我管理技能三个方面对实验班和对照班的实验结果进行比较与分析，进而提出翻转课堂在大学体育教学中应用的意义及相应策略。 　　【关键词】翻转课堂 自我管理 教学模式 　　翻转课堂作为一种新的教学模式，近年来得到广泛的应用。众多学者对翻转课堂的教学组织模式（史敏，2015；牛进平，2005；刘红存2014等）、翻转课堂的教学效果（堪晓安，2015；孙娟，2014；卓倪20114等）开展了深入的研究。一般认为，翻转课堂可以增强学生课外自主学习能力和学生自我管理能力，从而有利于发挥教师的主导作用和学生的主体作用，增加课堂的锻炼时间，完善体育课堂教师讲解与学生练习环节，提高教学质量，增强学生对于体育教学课堂满意度，?M一步增加学生综合素质。 　　翻转课堂也为大学体育教学提供了一种新的教学框架。在这一框架中学生能够接受到个性化教育，而教师也不再是信息的发布者而更多是作为辅导者的角色参与到教学过程之中。然而，大学体育教学又有一定的特殊性，运动技术的掌握与提高是体育教学效果的基础，对运动技能形成规律的研究表明，学习过程处于改进与提高阶段时学生运动兴趣最为强烈，而这一过程能否持续和内化，并最终达到使学生真正掌握运动技术的教学目标，一定程度上取决于学生的运动自我管理能力。由此，翻转课堂应用到大学体育教学过程中，能否有效提升学生的自我管理技能，从而有助于实现教学目的，就成为一个值得进一步探究的问题。 　　本研究以太极课堂为例，运用实验研究方法，检验翻转课堂教学模式的应用是否对学生的自我管理技能、课堂满意度、运动技术掌握产生有益影响，并提出具体运用的建议。 　　一、研究对象与方法 　　（一）研究对象 　　本研究是以浙江大学宁波理工学院太极班为实验对象，两个为普通班，两个为实验班。普通班作为对照组按照正常的教学程序开展教学，实验班采用翻转课堂教学模式。 　　（二）研究方法 　　（1）文献资料法。通过维普和知网搜索关于翻转课堂以及自我管理能力的研究成果。 　　（2）问卷调查法。通过阅读已有的研究文献，笔者采用问卷调查的方法，通过演绎和归纳的方法制作出对于实验班级与对照班级进关于课堂满意度的调查问卷以及体育锻炼自我管理技能的问卷 　　（3）实验法。研究者对于两个实验班，两个普通班进行为期12周的教学实验，并对学习效果进行测试，测试内容为：太极技术掌握程度；学生和教师对翻转课堂模式的印象与评价；学生的自自我管理技能评估。 　　（三）问卷的信度与效度 　　本研究数据处理采用spss13.0软件。本研究利用“Crohacha”系数检验量表的信度，自我管理技能12个问题的“Crohach a系数为0.920，量表的信度远远超过0.05，因此问卷具有非常高的信度和效度。 　　二、实验过程 　　（一）太极翻转课堂的教学模式的实施过程 　　太极技术动作的形成过程遵循认知与模仿、改进与提高和熟练与自动化三个阶段。在传统教学模式中，技术教学是按照教师示范与讲解――组织学生练习――纠正错误动作――形成动作动力定型，四个环节来展开的。翻转课堂中，加入了学生课下观看太极教学视频环节，将“教师示范与讲解”这一环节进行了补充，教师在课下提供技术支持。正式上课时教师以组织练习为主，根据学生动作完成纠错环节。同时学生针对自己的学习困惑向教师寻求解答。 　　具体而言，太极翻转课堂实验程序分为以下四个阶段： 　　（1）教学内容的设计与课程的开发：笔者依据太极课的教学目标和要求，对课程内容进行了重新设计，完成了太极拳的视频制作。笔者制造了太极龟的卡通形象，制作了太极龟练太极的动画，增强了学生练习太极的趣味性。 　　（2）学生课前准备：正式上课前向学生实验班学生介绍实验内容，课前布置相关任务，并观看视频，学生进行自主学习与问题的反馈。在此期间对学生的自我管理技能等方面进行预评估。 　　（3）双向交流与知识内化：正式上课以教师组织学生进行动作练习为主，学生课上与教师一起参与讨论，解决学生的疑惑并对动作进行纠错，完成技术技能动作的学习。课下通过网络课程平台指导学生巩固和深入练习，引导学生通过自我管理不断熟练和完善技术动作，达到教学要求。 　　（4）学习效果评估：全部课程结束后，用问卷和专业教师打分方式，对学生的学习效果，以及学生的自我管理技能、学习满意度等方面进行测评。具体改革内容与结构如图1所示。 　　（二）实施太极翻转课堂模式的基本要素 　　与一般课程的翻转课堂相同，太极翻转课堂是在信息化服务环境中，在后台教师实施技术支持，打破传统的教学模式，使学生通过教师提供的视频材料，以及场外指导，完成太极动作的预