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试探定向运动对中职学生体育锻炼态度影响 　　【摘要】定向运动要求参与者依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，寻找到各个检查点，以用时短者为胜的一项体育运动。定向运动走进校园，以其所特有的健身性、趣味性、挑战性和实用性等特点和魅力吸引着学生，被学生所接受。本文运用锻炼态度量表对30名参加定向运动训练的实验组中职学生与30名对照组普通中职学生的体育锻炼态度进行对比分析。结果表明在部分维度上定向运动对促进学生体育锻炼态度成正相关，有助于中职学生形成锻炼习惯。 　　【关键词】定向运动 学校体育 学生锻炼态度 　　【中图分类号】G807.3 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）09-0255-02 　　一、??题的提出 　　定向运动（Orienteering）最早出现在1986年的瑞典，起初是一项军事活动。是指参与者依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助??北针，自己选择行进路线，寻找到各个检查点，以用时短者为胜的体育运动。定向越野运动是一项集识图、用图能力和奔跑能力于一体的体育运动项目，多在公园、森林、郊外或者校园内进行。在大自然中，在陌生的环境里，参与者需要独立思考、独立解决问题。因此定向运动不仅强健体魄，而且能开发智力、提高能力，培养良好的心理品质。正是因为定向运动自身具有的健身性、趣味性、挑战性和实用性的特点吸引教育界、体育界人士，受到广泛的关注。部分省市地区陆续开展并普及定向运动，因此定向运动也更多的走进校园，进入学校体育课堂，各类定向比赛中也出现越来越多大中专及中小学生的身影。 　　《体育与健康课程标准》（以下简称《标准》）突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。 　　学校体育中学习内容的选择、教学实施形式等是否能帮助学生养成坚持体育锻炼的习惯是体育教育工作者需要注意与思考的问题。东方职校地处城镇郊外，校园广阔、环境优美，开展校园定向运动有得天独厚的条件。本文试图就定向运动对中职学生体育锻炼态度的影响进行研究与探讨，以期为学校体育学习内容、教学形式、课外体育活动、体育社团等多样性、多元化提供参考与借鉴。 　　二、研究对象与方法 　　1.实验对象 　　选取广州市增城区东方职业技术学校一年级学生，以自愿参与定向运动业余训练的学生30人（男、女学生各15人）为实验组；各班随机抽取30人（男、女学生各15人）为对照组。所有学生均为普通学生，未参加过体育专业训练。 　　2.研究方法 　　（1）文献资料法：查阅定向运动资料、学校体育教学改革、课程资源开发等相关文献资料，搜集国内学校定向运动开展与发展等情况的相关资料，为研究做准备。 　　（2）问卷调查法：选用毛荣建《锻炼态度量表》作为前后测的问卷。此量表是针对青少年学生编制，包括8个分量表：行为习惯、目标态度、行为认知、情感体验、主观标准、行为控制感、行为态度、行为意向。通过实验前后的问卷调查结果，进行对比分析。 　　（3）实验研究法 　　1）实验时间：2015年10月至2016年7月。 　　2）实验步骤： 　　①实验前：对实验组、对照组学生进行《锻炼态度量表》问卷调查。 　　②实验中：实验组每周3次课外定向运动训练，内容包括：校园定向、百米定向、定向积分、体适能。每月1-2次校外定向竞赛：对照组课内为体育选项教学，课外无要求、自主锻炼。 　　③实验后：对实验组、对照组学生再次进行《锻炼态度量表》的问卷调查。 　　（4）数理统计法 　　根据测试所得的原始数据，用Exce12003进行分类数据整理，运用SPSSstatistics19对所有数据进行数理统计分析，并对实验结果及数据统计呈现的问题进行分析与讨论。 　　三、结果与分析 　　1.实验前对比与分析 　　对实验组与对照组学生调查结果进行了差异性检验，如表1所示，8个维度的均值，虽然实验组均高于对照组，特别是情感体验维度，实验组与对照组差异较大，但是各维度P0.05，不具有显著性差异，说明对照组与实验组学生的锻炼态度在起始状态下没有统计学上的差别。但是从情感体验维度的差别，可以推论在过往的体育锻炼中有深刻、丰富的体验感受的学生更乐意于参与定向运动中。 　　2.实验后的对比与分析 　　（1）实验组实验前后锻炼态度的对比 　　实验组锻炼态度的前后测试对比结果可知（见表1），锻炼态度的8个维度，除行为控制感、主观标准外的其他6个维度有提高，其中行为态度、行为认知、行为意向前后测有显著性差异。即学生在经常参与定向运动后，对参与锻