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高校健美操教学存在问题及对策研究 　　摘要：本文对当前高校健美操教学中存在的问题进行了分析，并就解决这些问题提出了自己的一些看法，期待能探索出一条适合当代大学生学习特点、适合时代发展需要的健美操教学新路子。 　　关键词：健美操教学 问题 对策 　　 　　一、影响高校健美操教学的因素 　　（一）学生方面 　　1、缺乏对健美操的了解和认识 　　健美操是一项新兴的体育运动项目,很多学生从来没有接触过它,缺乏对它了解和认识.根据调查结果表明。对于女生来说,有相当部分女生认为健美操的学习会增加自身肌肉,影响自身体态。有一部分的男生从来没有听说过健美操;有的男生认为健美操就是舞蹈,所以它应该是女生学习的项目;有些男生甚至认为,参加健美操这项运动有损男子阳刚之气,会受到身边同学的笑话。还有的学生认为,健美操难度大、要求高、不容易掌握。 　　2、自身条件因素 　　(1)基本运动素质 　　如今高校大部分的学生是独生子女,在父母的精心呵护培养下,其成长过程一帆风顺,身体素质普遍不好,个性较强,不能吃苦耐劳,先天运动能力不足。他们由于柔韧性、协调性及表现力较差,因而学习中掌握动作差,运动技能形成慢。 　　(2)音乐素质 　　音乐是健美操的灵魂,与多数体育项目不同的是,健美操是在音乐中进行练习的,而有部分学生对音乐的节奏把握不够,学习健美操动作时只顾动作不听音乐,导致动作与音乐不合拍;有的是对音乐不了解,不明白音乐的节奏,不清楚重拍应该在哪一拍。 　　（二）教师方面 　　教材内容,教学步骤安排不尽合理,或者是要求过高,学生难于接受;教师站位不当,示范难看清或口令、节奏不够有力度,影响学生情绪;不掌握学生身体素质、技术水平、心理特征差异,不能区别对待进行教学;教学中教师纠正学生动作措施不当,过于急躁,动辄训斥,挫伤了学生自尊心;成套动作与选配音乐的完整性,音乐与动作性质的一致性及音乐与情绪的协调性等,都可能引起学生“羞怯”和“胆怯”心理的产生。其中因素教师示范难看清对学生的影响较为普遍。考评方法不科学,由于健美操目前的成绩评定多采用以完成套路的动作质量来决定。考核方式多采用通过学生演示一遍课堂上所教的套路,教师根据学生的演练情况来评定成绩忽视了学生的个体差异。 　　二、改进高校健美操教学的对策 　　(一）教学目标的创新 　　健美操教学目标应该是培养学生对健美操的兴趣与爱好,掌握健美操的基本知识、基本技术和基本技能,培养创新能力及科学锻炼的习惯,促进创新个性的形成,使之具有良好的心理素质与思想道德品质,这是健美操教学的总目标。但在实际的教学中,应根据学生的体质水平、体育能力、兴趣爱好以及学习掌握情况划分成三级子目标,一级目标:对健美操有浓厚的兴趣与爱好,基本技能优秀,敢于大胆创新,能自编自练成套的有较高质量的健身健美操和竞技健美操,达到健美操国家三级运动员的标准;二级目标:对健美操比较感兴趣,基本技能良好,在教师的指导下,能顺利创编一定质量的健身健美操;三级目标:对健美操有一定的爱好,基本技能一般,在教师的启发与指导下,能基本完成健身健美操的创编任务。要结合学生特点合理制定教学内容、恰当选择教学方法在健美操教学中,针对学生对健美操缺乏了解和认识的特点,健美操教学内容应是基本动作多,中、高难度适当;以基本动作组合为主,重点让学生充分体会健美操的力度、美感,节奏等成套动作要含有课练的基本动作组合和健美操所要求的俯卧撑、仰卧起坐、高踢腿等动作,这些动作可作为身体素质训练的一部分,经常练习.合理的教学内容,选择灵活、生动、多样的教学方法和手段,是完成健美操任务和提高健美操教学效果的保证。同时,教师在教学的过程中要注重师生之间感情的交流和沟通培养良好的师生关系,营造一个轻松愉快的学习氛围,也是提高学生学习健美操兴趣不可忽视的方法之一。 　　（二）、教学模式创新 　　健美操是一项综合性很强的体育运动项目,要想有效地达到锻炼及竞赛的目的,简单地把动作穿连起来是远远不够的,而要注重健美操的本质、特点及整套的结构、时间、空间、运动方式、风格特点、音乐等诸多因素的有机结合。”因此,健美操教学中学生创新能力的培养是一项复杂的系统工程,教师要时刻关注学生的兴趣与需要以及学习掌握情况,针对不同学生进行不同的教学设计,“单纯猜测要教学生的技能是什么是不够的。比较好的方法是与学生交流,测验学生技能,直至你对他们有充分的了解,足以进行适当的教学设计。”经过半个学期健美操基本部分的教学,学生之间的差异变得很明显,有必要对学生进行技能考评,根据成绩优、良、及格把若干个同时开课的教学班分成3组,根据学生人数的多少,重编教学班,为他们设计不同的教学目标、教学内容以及考核标准,通过分层教学来促进每个学生的发展。 　　（三）提高教师技术水平 　　在健美操