高校大学生课余体育训练动机分析.docVIP

高校大学生课余体育训练动机分析 　　中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）04-000-02 　　摘 要 本文运用文献资料法、系统分析法对高校大学生参加课外体育训练的动机进行分析。结果显示：大学生参与课外体育训练的动机从主要到次要，依次为休闲健身动机、社会交往动机、心里放松动机、课程学习动机。对调查中反映出来的一些问题进行了分析，并提出了建议，以期引导大学生积极、自觉、合理地进行课余体育锻炼。 　　关键词 高校大学生 课余体育训练 动机 　　一、前言 　　课余体育训练是指学生在课余时间里，运用各种身体练习和方法，以发展身体、增强体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富业余文化生活为目的而进行的体育教育活动。它主要包括早操、课间操、班级体育活动、课余训练、课余竞赛以及校外体育、家庭体育等多种组织形式和内容。课余体育是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标任务的基本途径之一。课余体育与体育课相互配合共同完成学校体育的目标任务。课余体育开展的好坏直接关系到校园体育文化的构建和大学生终生体育观念的形成。 　　随着我国高校体育教学改革的深入发展，越来越多的体育教育工作者逐渐认识到学生健康的获得远不止课堂体育教学与实践这一种途径，因为学生的身体健康和体质增强并不是由一种因素决定的，影响学生健康和锻炼意识的一个重要因素是课余体育训练，加强学校对大学生课余体育规划建设的系统化管理。充分发挥学校宏观调控的职能。高校体育部及相关部门如工会、团委、学生处等要明确在高校大学生课余体育锻炼发展中的职责，加强高校大学生课余体育政策的制定、落实以及过程监督环节的调控，将高校大学生课余体育锻炼健身设施建设纳入学校的发展规划。将高校大学生课余体育锻炼的发展目标纳入高校教育的指标体系。 　　二、大学生参与课外体育训练休闲健身动机 　　很多大学生是出于休闲娱乐的动机进行课外体育运动的。学生在学校体育课之外的时间里进行训练，以发展身体、增强体质、娱乐身心、提高运动技术水平等为目的身体活动。 　　学生对于课余时间的支配上，娱乐需求占较大比重。在繁重大学学习阶段加强课余体育锻炼很有必要。但大学生活较之于高中生活，相对轻松、闲适，大学生在学习之余，更加注重对自身生活品质的提高，其个人休闲娱乐的需求自然就显现出来，且占据较为突出的位置。 　　出于健身健美动机而参与课外体育训练的占的比重也较大，成为大学生参与课外体育训练的主要动机之一。运动可以健身健美，这是人所共知的常识。有调查结果显示，男生对于健身较为看重，参与课外体育训练可以获得比上体育课更大的运动空间，活动的内容、强度、时间，乃至活动的对象都有较大的选择性，符合大多数男生的运动需求。在健身健美动机上，女生表现出比男生更加积极的姿态，抱有该种动机的比重也较大，超过了男生。女性对美的追求是永无止境的。而运动可以塑造完美身材，可以瘦身减肥，可以使自身充满活力。简单地说，运动可以增加女性的魅力，大学女生同样也非常看重这一点。 　　体育最基本的功能就是生物功能， 包括健身、健美和保健。经常参加体育训练能帮助人们形成挺拔的身姿、健壮的体格、柔美的曲线、弹性的肌肉， 体育训练对塑造形体美具有特殊的功效。参加体育训练必须着运动装， 运动服装给身体带来轻松自由的感觉， 对于现代社会快节奏的工作方式具有极大的放松效果， 对要求穿职业装上班的人是一种身心的双重解放， 对一个人的仪表和风度也是自然的塑造。所以现在高校上体育课和开展体育赛事， 都要求学生和队员着统一配发的运动服装。 　　三、大学生参与课外体育训练社会交往动机 　　社会交往指人们在社会生活中相互之间发生的各种各样的联系和接触。社会交往活动是人类社会活动的基本现象之一。每个正常的人，都有进行社会交往的需要。青少年学生思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，喜欢活动，对社会交往的需要较之一般成年人更为迫切。他们力图通过社会交往去认识世界，获得友谊，满足自己物质和精种上的各种需耍。可以说，社会交往是每个青少年不可缺少的活动内容之一。由于青少年学生各自的生活环境、消费结构、心理结构、知识结构、家庭结构等因素互不相同，所以，他们交往的动机也各不相同。 　　根据调查结果显示，出于社会交往动机，大学生参与课外体育训练占的比例较大，成为大学生参与课外体育训练的主要动机之一。体育训练中存在着大量的社会互动，高校体育训练带有一定的社会体育特征。学生出于与体育方面的好友、同伴、球友、对手等方面的需要，而参与课外体育活动的占较大的比重。大学生的生活圈相对宽松，所接触的人也明显增加，校园生活不仅要与本班级同学交往，在体育活动中还会和同校其他人员进行接触。 　　参与课余体育训练不仅能使人与人之间互相认识、信任、支持， 在精神上、物质上互相影响，