高职院校体育课练习密度与运动负荷研究.docVIP

高职院校体育课练习密度与运动负荷研究 　　Research on Exercise Density and Exercise Load in College Physical Education 　　 　　Chai Yixiao 　　（Yantai Vocational Institute of Engineering，Yantai 264006，China） 　　 　　摘要： 本论文通过观摩、测试的方法，对高职院校体育课的练习密度和运动负荷进行分析和总结。运用测试、调查分析，总结出体育课的练习密度与运动负荷是衡量体育课的教学质量，是测定体育课的教学质量的重要手段和主要依据，从而发现高职院校体育课教学存在着许多的问题，同时为高职院校体育课教学质量的提高提供科学理论依据。 　　Abstract： This paper, by viewing, testing methods, analyzed and summed up exercise density and exercise load in higher vocational college PE. Exercise density and exercise load in PE is the important way and basis for evaluating PE teaching quality.