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构建与谐班级,促进中职生心理健康 　　和谐班级主要是指在一个班集体里,学生之间、师生之间关系的融洽、气氛轻松,学生的心理温暖而安全,产生一种不断进取、积极向上的追求,形成一种良好的学风和班风。当前,由于社会竞争对就业的冲击、社会经济转型时期的负面效应以及学生自身条件等多种因素的影响,中职生心理问题日益明显,这应引起我们的高度重视。我们应通过构建一个和谐的班级,让学生不仅学到相关的知识技能,形成能适应就业需要的各种能力,而且获得心理健康方面的知识,懂得并善于控制自己的心理,能较好地处理自己和周围人群的关系,形成积极向上、乐于奉献的人生态度。 　　 　　一、 以展现自我的人格教育为本色,促进学生心理健康发展 　　 　　1. 认识自我 　　认识自我的目的是让学生感知和认识并接受自己、别人以及周围的世界,从而采取相应的措施,改变自己,完善自己。据调查:中职生当中从小学到初中从未受到表扬的比例为79.16%,从未当过班干部的为14.41%,学习成绩居中下游的为86.6%,上职业技术学校是为混毕业的为25.05%,作业经常不完成或从来不完成的为16.76%,课余时间看书学习者为12.97%,对学习缺乏自信者为1.89%,对今后生活毫无打算者为7.58%。从调查中,我们可以看出,中等职业学生由于在小学、初中阶段的学习成绩不理想,或其他方面的原因,往往受不到重视,心理大多数处在一种压抑、扭曲或消极的状态下,表现出对自己、别人和周围世界认识的不足。我们应根据学生的不同情况,采取不同策略,让学生认识自己,挖掘他们的潜能。例如,组织“秀出自己”“才艺比拼”“我是谁”等主题班会,让学生看到自己的长处,认识自己的不足,树立起生活的信心;也可以通过小组合作的方式,让学生参加社会实践活动,在活动中提高自己、完善自己。 　　2. 培养积极进取的人格魅力 　　如果说认识自我是学生人格意识的觉醒,那么积极进取的人格魅力则是学生适应社会要求的首要条件,是打开社会职场的敲门砖。著名的心理学家弗兰克尔指出人生有三种重要价值:一是经验价值,来自遭遇;二是创造价值,出自个人独创;三是态度价值,就是面临困境时的反应。这三种价值中,境界最高的是态度价值。从学生进入学校的第一天起,我们就要通过各种途径告诉学生:自己的命运与前途掌握在自己的手中,人生的态度决定人生高度,要从今天做起,从现在做起。在平常的教育教学活动中,我们教师要结合学科特点,创设各种活动的情境,激发学生参与学习的兴趣,让学生在活动中感受到成功的喜悦,体会积极进取的人生态度所带来的收获。 　　 　　二、 以职业生涯规划为主线,鼓满学生前进的风帆 　　 　　1.全程性 　　职业规划教育应贯穿在中职生的整个学习阶段。学生自从进入职业学校的第一天,就要接受职业规划教育。职业生涯规划教育是中等职业学生最主要、最综合、最富有活力的一门课程。第一学年,我们要让学生明白自己正逐步从未成年人向成年人过渡,从消费者向劳动者过渡,从校园生活向职业生活过渡;要明白自己人生前进的方向,为自己的职业生涯打下坚实的基础;要培养学生的职业意识和职业精神。我们可以通过和家长联系,根据学生的性格、心理、兴趣等,对学生进行职业兴趣测评,帮助学生正确地选择自己的职业,并帮助他们制定自己的职业规划。第二学年,重点在落实学生的职业规划。这对中职生来说是最难的环节,因为他们要完成自己的角色转换,由一个纯粹的学习者逐渐变成一个既学习又实践的人,并由此走上自己的职业道路。在专业的学习与实践中,要给学生予指导,帮助他们克服各种困难,培养他们的职业技能和职业操守。第三学年,是最关键的一年。这一年,学生不仅要不断地在实践中熟练自己的职业技能,而且要走向社会,接受职场的检测与挑选。这时候,我们要采取各种办法,如模拟招聘现场会、择业心理指导、竞聘书设计大赛等,帮助学生克服各种心理问题,正确地选择自己的职业。 　　2.实践性 　　职业生涯规划不只是对学生进入职场的理论设计,更要求学生了解将要从事职业的现状以及特点,较为清楚地理解职业的道德和职业规范,较为熟练地掌握各种技能,从而帮助学生形成科学的职业观、职业理想、职业目标等,为自己的职业生涯奠定坚实的基础。为此,在重视理论学习的同时,更强调实践性。由于中职生平时接触社会不多,加上他们正处在爱做梦的年龄,因此看问题常带有理想主义色彩,意识不到进入职场后有可能遇到的各种困难。作为一个班集体,要组织学生分别在校内、校外进行实践活动。在校内,可组织学生进行各种与专业相关的模拟职业竞赛,让学生掌握职业劳动的特点和职业操守。校外,可让学生以小组为单位,或进行调查研究,或到相关的单位、企业进行劳动实习,也可让学生到相关的企业兼职,这样,全面发展学生的动手实践能力。 　　总之,我们应积极利用各种有利因素,调