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肥胖儿童不良心理现象剖析和对策 　　【摘 要】我国儿童的肥胖检出率正以每5年翻一倍的速度增长，肥胖对儿童的健康和生命质量构成威胁，由此带来的心理问题已不容质疑。本文对杭州市区五所小学的100名儿童（肥胖儿童非肥胖儿童各50名）进行了抽样调查与个别访谈，调查结果显示大部分肥胖儿童存在自卑、社会交往能力差、严重缺乏自信等不良心理现象。本文对此进行了初步剖析，对家庭、学校以及社会提出了相应的建议，以促使肥胖儿童能健康快乐地成长。 　　【关键词】肥胖儿童 心理问题 健康 　　【中图分类号】C913.5 【文献标识码】A 【文章编号】1006－9682（2009）02－0145－03 　　 　　一、现状分析 　　 　　随着社会经济的发展，生活方式走向现代化，儿童肥胖程度已日趋严重，我国儿童的肥胖检出率正以每5年翻一倍的速度增长，成为大城市儿童最突出的问题。据2006年统计，东北地区的儿童肥胖率最高，为13.2%；华东地区次之，为12.2%；中南地区最低，为10.4%。其中杭州市儿童肥胖增长率为19%，直至现在还有所增长，几乎每5个孩子中就有一个小胖墩。［1］人们都知道肥胖对儿童的健康和生命质量构成威胁，但大多数人没注意到肥胖对儿童心理的影响危害决不亚于其对生理机能的危害。 　　国内有研究表明肥胖儿童的问题行为发生率远高于非肥胖儿童，［2］他们心理负担更重，从而引起焦虑，烦恼的情绪，不愿交朋友，社会适应能力降低等。国外的有关研究则更加突出这一问题的严重性，Myers等指出肥胖者受嘲笑状况与心理危机也有着显著的相关性，即使是在学校的表现，学习成绩相同的情况下。肥胖不仅造成人体代谢的混乱，而且还会使肥胖儿童学习能力低下，甚至产生抑郁、自暴自弃等心理障碍，对孩子的性格、气质、个性的影响是极其深远的。这些研究已经揭示肥胖引发心理问题这个现象的存在，但由于对肥胖心理病学机制的认识存在局限性，对肥胖学生的心理还未进行深入研究，本文从孩子的日常生活中发现具体的心理问题及其严重程度，对此提出必要的应对措施，使我们的肥胖儿童能健康快乐地成长。 　　 　　二、理论阐述 　　 　　1．肥胖：体内脂肪储存过量的一种状况。肥胖者的体重超出正常体重的那部分组成不仅是脂肪，而是由75%脂肪和25%的非脂肪组成的混合物，超出部分的热能值约为29.288MJkg。采用WHO推荐的标准，按同性别，身高超过相应标准的20%～29%为轻度肥胖，超过30%～49%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖。［3］ 　　 　　2．心理健康：指人的心理，即知、情、意活动的内在关系协调，心理内容与客观世界保持统一，并就此能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断的发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。 　　 　　三、研究对象及方法 　　 　　1．研究对象：杭州市文海实验小学，杭州市文一路小学，杭州市文三街小学，杭州市大关小学，杭州市朝晖实验小学5所学校的11～12岁小学生，是三、四年级的学生。观察组50名肥胖儿童，对照组50名体重正常的学生。 　　2．研究时间：2008年3～6月。 　　3．研究方法：采用问卷调查与个别访谈的方法。 　　 　　四、调查结果与分析 　　 　　1．儿童对体型满意度的对比 　　 　　此表非常明显的体现出肥胖儿童几乎都对自己体型不满意，他们对自己身材的不满意度远远高于了非肥胖儿童；同时发现对自己体型抱无所谓的态度，并不重视的肥胖儿童也高于非肥胖儿童。对所得数据作差异性检验，x2＝54.34，P＜0.001说明两类儿童对自己的体型满意度有非常显著的差异。这样严重影响了在社会环境中肥胖儿童对自我的评价与认识，主要表现在自我评价差、内向抑郁等，由此增加了心理负担。 　　 　　2．儿童因体型而被嘲笑的现状 　　 　　在被调查的50个对象中，就有43人（占86%）的肥胖儿童被人嘲笑过，社会对肥胖的偏见和歧视，是肥胖儿童被嘲笑的最大原因。他们因为体型不美，活动不方便，反应不灵活等原因不被同伴、老师及其他人喜欢，成了被取笑的对象。所以这就造成了他们的社会孤独及同伴问题严重，他们在学校，在社会中的社会接受性低。［4］表现出心理处于压抑状态，在集体活动中受到排斥。由此也引发了一系列的心理问题。 　　 　　3．儿童焦虑与心理健康的影响 　　在本次调查中，被调查的肥胖儿童有82%的人表示会产生焦虑，表现的多疑、敏感、情绪好冲动、烦躁不安等不良情绪，6%的人表示不会有焦虑，12%的人则表示有时会产生焦虑；而非肥胖的儿童中无一人因自己的体型产生焦虑，仅只有10%的人有时会产生焦虑。这些数据显示了儿童因肥胖而引起的焦虑问题已非常明显，儿童对自己身材的满意直接影响了他们的心情，不管是生活上