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自主学习和大学英语听力能力培养 　　摘要：自主学习理论是近二十年来外语教学和语言学习研究领域中的热点问题，在语言学习过程中越来越受到人们的重视。在大学英语教学过程中，如何利用自主学习手段来培养学生的听力能力，是本文的重点研究内容。 　　关键词：自主学习；大学英语；听力能力培养 　　一、自主学习定义 　　我国教育学家庞国维从纵向角度和横向角度对自主学习进行了界定：从纵向角度来看，自主学习是指从学习的整个过程阐述自主学习的实质，如果在学习之前能够自己确定学习目标、制订学习计划，在学习之中能够对学习的进展、学习方法进行自我监控、自我调节，学习之后能够对学习进行自我检查，自我批评、自我总结，那么他的学习就是完全自主的；从横向角度来看，自主学习则从学习的各个方面或纬度来进行界定。具体来讲，如果学生的学习动机是内在的或者是自我激发的，学习方法是有计划的，学习时间是定时而有效的，能够主动地选择或者组织有利于自己学习的环境，并能够对学习结果进行自我总结、自我评价、并以此调节其学习活动，那么他就是自主学习的。以此来分析，自主学习实质上就是指学生自觉地运用元认知策略、动机策略和行为策略，主动有效地进行学习。元认知策略是指获取知识过程中的不同阶段，自主学习学生所制订的目标、学习计划、组织过程、自我监控以及自我评价过程。这些程序使学生在学习过程中具有自我意识、有见识且有果断性；动机策略则是指学生显示出较高的自我效能、自我抱负以及对任务的内在兴趣；行为策略则是指自主学生选择、组织、甚至是创造最优化的学习环境，寻求建议、寻找信息并选择适合自己的学习环境。 　　二、目前大学英语听力教学过程中存在的弊端 　　1.学习动机不够明确 　　学习动机可分为内部动机和外部动机。内部动机是指人们对活动本身的兴趣所引起的动机，动机的满足在活动之内而不在活动之外，如通过英语语言学习来提高自己的英语语言技能。而外部动机则是指学生的学习是受到外部因素的影响，如通过考试获得物质奖励，得到奖学金或者表扬等；学生在英语学习过程中，自身的学习动机起着至关重要的作用，但是从目前的大学英语教学来看，大多数学生更多的是仅具备外部动机，那就是通过大学英语等级考试。这便导致了很多学生在英语学习过程中学习动力不足，兴趣不高，仅仅在外语课上才会去被动接受教师的语言知识灌输，课外基本处于和外语绝缘的状态。而英语听力能力的提高又必须依靠持续训练的过程，这便导致在大学英语教学过程中，听力能力的培养成为老大难问题之一。 　　2.个性差异明显 　　学生在英语听力训练过程中除了会受到动机差异的影响表现出不同的兴趣，还会受到学生本身个性特征差异的影响。学生性格不同，也会导致学习效果迥异。心理学家按照个人活动倾向于外部还是倾向于内部把人的性格分为外向型和内向型。外向型性格的人心理活动倾向于外部，自信、开朗、活泼、善于交际；而内向型的人心理活动倾向于内部，不善于表达自己的思想，不善于交际。在英语学习过程中，外向型性格的人表现出不怕出错、勇于探索的精神，语言表达往往比较流利，这类人在语言学习过程中表现出更强的主动性，能够积极从事听力训练，因此这部分学生的听力能力相对来说往往会高一些，进步也会比较快。所以，性格的差异会导致学生在英语听力学习过程中的获取能力的差异。 　　基于以上两方面可以看出，无论是学习动机的影响，还是学生个性差异的影响，在英语听力学习过程中所表现出来的现象都是学生缺乏课外的听力自主训练，从而导致整个听力学习过程缺乏?B续性和自我监控性。而课外自主学习的出现，恰恰解决了学生存在的这些问题。 　　三、如何利用自主学习手段提高学生英语听力能力 　　1.激发学生学习动机，提高学生学习兴趣 　　激发学生的学习动机，提高他们的学习兴趣，是保证学生不断学习的持久动力，这一点，同样是英语听力学习能力培养过程中的重要元素之一。在英语听力学习过程中，教师应该利用各种形式和手段激发学生的听力学习动机，培养他们自主进行听力训练的兴趣。而在现今网络资源极其丰富，多媒体手段发展迅猛的环境下，教师可以充分利用教学光盘、国内外英语学习网站、网络课堂等，调动学生的学习积极性，让学生利用课外时间进行自主听力训练，在不断的探索和研究中提高听力能力。 　　2.培养学生自我调控能力 　　学生的自我调控能力是影响其学习效能的重要因素之一。学生自我调控能力的培养需要根据学生的年龄、学习能力、认知能力、自控能力等方面进行综合考虑，选择最为恰当的切入点，进行持续培养和训练，让学生的学习过程由被动地接受变为主动地探索。由于中国千百年来的教育制度和教育方式，导致教师和学生都已经形成了学习就是教师讲、学生听的惯性学习思维模式。事实上，构建主义认为，学习并不是由教师向学生进行知识的传递，而是学生主动构建自己知识体系的过程。因此，