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青少年自杀预防和干预对策 　　自杀作为主体蓄意或自愿采取各种手段以结束自身生命的行为，已成为目前青少年非正常死亡的重要原因 。青少年自杀，会给家庭、学校和社会造成很大的伤痛和人力资源损失，这些伤痛可能会持续影响十余年甚至几十年。本文分析了青少年自杀的现状及原因，阐述了如何通过学校、家庭和社会三个方面对青少年自杀现象进行预防与干预。 　　一、青少年自杀现状分析 　　根据世界卫生组织2014年发布的《全球青少年健康问题》报告，在全球10～19岁的青少年中，自杀是全球青少年死亡的“三大杀手”之一，抑郁症则是这个年龄组中致病和致残的头号原因。据世界卫生组织的统计，每年有80多万人死于自杀，全世界每40秒就有一人死于自杀，每4秒就有1人企图自杀，相关议题值得重视。一些研究表明，所有患有精神障碍的人中，有半数是在14岁以前出现首次症状。如果有精神卫生问题的青少年获得所需的护理，可以防止死亡并避免终生受苦。 　　据统计：我国每年有25～28万人死于自杀，平均每天约有750人因自杀而走向毁灭。我国每年的自杀概率为十万分之二十三，即每10万个中国人里，有23人自杀身亡。20世纪90年代，在15～34岁的青少年死亡人数中，约有1/4为自杀死亡。近年来，在报刊、杂志、电视、网络媒体都有报道青少年自杀事件。 　　二、青少年自杀的成因分析 　　曹梅静在《青少年生命教育》一书中认为，现在青少年自杀的原因虽然很复杂，但其中一个很重要的原因，就是不懂得生命的意义，找不到自我的生命价值观，不知道自己为什么活着，缺乏精神寄托，因而难以忍受生活磨难，不能承受人生的各种挫折或失败。学生缺乏对自己生命价值的正确认识，认为死亡既可以解决自己的痛苦，又可以解决父母和老师的痛苦，是一种很好的解决方法。选择自杀这条不归路是一种特别痛苦的抉择，是维护生命尊严的最后尝试。“导致自杀最深层原因是自杀者的自我价值受到了严重伤害，他们由于找不到别的途径来维护这种价值，不得不做出如此激烈的反应，采取最极端的方式――自杀来进行最后的抗议”。 　　美国自杀学协会主席希尼亚?帕佛认为，“防止自杀的最好办法不是注意自杀本身，而是应该更广泛地注意是什么因素导致了自杀行为的发生……”。青少年自杀行为是有规律的，预防青少年自杀是可能的。 　　三、青少年自杀预防与干预对策 　　心理专家雷明说：“每一个角色责任意识都是孩子长大后拴在其身上的一根保险绳。”笔者认为，由于青少年自杀的原因是多方面的，因此预防青少年自杀最佳措施应是学校、家庭和社会各方面密切配合，通力协作 。 　　（一）学校的预防及干预是预防青少年自杀的重中之重 　　首先，学校可以参照心理健康教育领导小组，来设置自杀危机干预机构，让领导、班主任和心理教师共同来关注和研究自杀问题。应对教师和学生进行有关自杀预防和干预的培训教育，增强他们自杀预防的思想意识和应急能力。引导学生正确认识生命的重要性和意义是预防自杀的关键，教会学生辨别同学间有自杀危险的信号。青少年自杀前的预兆包括曾经企图自杀、对生活失去兴趣、常有无助绝望感、突然有饮酒吸毒的行为、生活习惯改变、最近面临重大的失落、把有纪念性的物品送人、情绪不稳定、常提起死亡有关的话题或在语言上表现希望自己死亡等。对于这些情况，要告诉学生可向有关机构求助。学校要通过生命教育，让学生懂得生命的意义，能对生命价值有正确认识，对死亡有正确的认识等。 　　寻找有效的问题解决方法。“如何控制自己的情绪？”“如何建立良好的人际关系？”“如何减轻强大的心理压力？”“如何应对巨大的心理刺激？”这些都是心理测试常用的问题。但心理测验只能反映一段时间的心理状况，心理会变化，建立的心理档案是“不耐用”的。因为心理测验后没有发现问题的学生，但过一段时间后，也有可能会自杀。所以教师和心理委员要主动经常与学生沟通，及时了解学生的心理状态，心理教师要对有心理问题的学生展开有效的疏导。 　　其次，心理咨询和生命热线电话具有让其自杀之前有倾诉内心苦痛的场所，又符合尊重个人隐私的特点，并能起到及时有效疏导的作用。学校可以为学生提供心理咨询和生命热线服务。可以通过发挥教师、班干部、心理委员、甚至宿舍舍长的作用，或通过微信、微博、QQ、手机短信等方式来发现学生的自杀念头和征兆。此外教师在批改作业和周记时要多留心眼，因为在字里行间也有可能发现学生的自杀念头和征兆。对有自杀念头或自杀倾向的学生，在通知家长的同时，可建议当事人给自己亲人留遗嘱，让其发泄不满和悲伤，同时使其从中感到有值得自己留恋的事物。也可用“转移”的方法，建议其做一次娱乐、体育活动或外出旅游等，转移注意力，调节心境感受。鼓励学生用积极的方式面对困难，帮助他们看到希望。 　　（二）家长的正确教养是预防青少年自杀的必要手段 　　首先，现在许多独生子女从小生活