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大学生心理健康状况分析及心理健康教育的体系初探 　　摘 要：提高大学生的心理健康水平，解决大学生心理健康问题，不仅仅是高校教育的目标，也是大学生成长成才的必然要求。本文分析了我国大学生存在的主要心理问题，对高校心理健康教育体系的构建提供了一些思路，希望能够对我国高校大学生心理健康教育体系的构建有所帮助。 　　关键词：心理健康教育体系;大学生;心理健康 　　一、当代大学生存在的心理健康问题及成因 　　大学阶段，学生的心理、生理和身处的环境都有着新的变化，如果不能很好地适应这些变化，就会出现不同程度的心理问题，大学生的心理问题主要包括以下几个方面： 　　（一）学业困惑：当前大学生面临着一个节奏较快、信息爆炸的时代，这些都导致生活压力的剧增，当这种社会竞争加以学业负担过重，导致学生的紧张焦虑情绪倍增，特别是现在独生子女增多，从小又缺少挫折教育，自尊心强，极易得焦虑症，入学后，由于大学学习环境较高中宽松，课余时间增多，许多学生不愿意学习，将大部分时间花费在娱乐活动上，甚至上网成瘾，沉浸在虚拟世界里面。对于学习不能合理规划，而部分学生缺少端正的学习态度和学习动机，进而出现一些心理问题。如果不能合理改善学习环境，不能及时排解学习压力，将会产生孤僻、自卑、抑郁等诸多心理问题。 　　（二）人际交往困惑：目前大学生多为独生子女，人际交往能力差、自理能力低、自我意识强、集体观念弱，家长的