大学生心理健康的影响因素分析及其应对的策略.docVIP

大学生心理健康的影响因素分析及其应对的策略 　　【摘 要】大学生心理健康教育已经成为高等职业学校学生教育和管理工作的一个重要方面。本文主要从自身、家庭、学校和社会等四方面分析了影响大学生心理健康的因素、进而提出从个体和学校两个层面提出大学生心理健康的具体应对策略。 　　【关键词】大学生；心理健康；影响因素；策略 　　WHO提出：21世纪人人享有健康。心里健康的标志是：身体、智力、情绪十分调和；适应环境；有幸福感。但随着社会的进步和发展，都市生活节奏的加快，竞争的日益加剧，日趋严重的心理问题已成为影响大学生健康成长和高职学院稳定的突出因素。湖南省某高校的调查显示，有近23%的学生感到苦恼，14%的学生在积极和消极情绪维度上偏向消极一方。由此可见大学生心理健康教育已经成为高职学院学生教育和管理工作的一个重要方面。因此，了解和把握大学生心理健康的影响因素、开展心理健康教育的工作模式及其具体应对策略，是有效开展大学生心理健康教育的前提和基础，将有助于大学生心理健康教育工作的深入开展。 　　1. 大学生心理健康的影响因素 　　根据“素质――压力模型”，个体若有倾向得某种心理疾病的遗传素质，则特别容易受环境压力的影响，而产生相对应的偏差行为。就大学生这一特殊群体而言，其“压力”主要指其在学习过程中，可能会面临的各种困扰或问题，而“素质”指大学生自身由遗传获得的，潜在的心理困扰特质[