人工髋关节置换术后功能锻炼幻灯片资料.pptVIP

髋关节置换术后功能锻炼; 活动踝部先向另一足转，再相反外转，每日数次，每次5下;术后早期股四头肌功能锻炼;把足贴在床面上，滑动屈膝，把后跟向臀部靠，可反复做，但下肢不可内旋。每天3－4次，每次10下，注意不可过度曲髋，运动由被动向主动加辅助再到完全主动练习过渡 ;臀部肌肉功能锻炼;术后第三天可进行外展动作;排便动作;协助患者翻身;将助行器放在术侧腿旁， 向床边移动身体。;从椅子上站起,身体首 先挪到椅子旁,患肢放 在前面,健侧腿承受大 部分体重。;坐下之前做好准备， 需要有靠背和扶手的椅子， 加坐垫，倒退，看好位置， 双手扶稳，缓缓坐下。;如何用助行器迈步行走;如何使用拐杖？; 由站到坐;如何上楼梯？;如何下楼梯？;一定要做到“四不” 不用力屈患髋下蹲 不盘腿 不坐矮板凳 不跷“二郎腿” 上楼时???肢先上，患肢后上， 下楼时患肢先下，健肢后下。 ; 谢 谢