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当代大学生心理问题浅析及应对的策略 　　【摘要】随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，心理健康通常是指一种积极的心理状态。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。本文旨在通过探讨当前社会经济环境下，当代大学生所易发的心理问题及其诱因，并探讨可能的解决之道。 　　【关键词】大学生；心理健康；心理问题 　　 　　前言 　　随着人们的生活节奏日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得日趋复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，逼迫人们不得不进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，一个直接结果是人们的观念意识、情感态度更加复杂嬗变。而大学生由于其正处于心理成熟阶段和社会职责转换阶段，各项心理问题日益突出严重。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还面临许多特殊问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱产生的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。 　　一、当代大学生心理问题产生的各类原因分析及典型案例分析 　　对于当前大学生存在比较高的几类心理问题，笔者试从产生原因做了一定分类，并对其特征等阐述如下： 　　1.大学生自身性格存在障碍，自卑、自闭等性格因素在大学开放环境下加剧而形成心理问题 　　此类大学生在自我认知上存在问题，有时不能客观的认识和评价自己，出现自我认知的偏差，重者造成自我认知障碍，进而造成心理问题。例如：某大一男生，自身性格比较内向，从偏远山区考进大学，在进入大学前一直学习成绩突出，但是进入大学后发现自己与其他同学无论在学识还是见识上都存在一定差距，多次考试均不理想，该生由于无法接受如此大的落差，丧失了信心，产生了自卑的心理。 　　2.由学习、就业压力原因造成心理问题 　　相对于高中学习，大学的教育方式和教学模式发生了巨大的转变，大学生容易产生对学习目的、动力和方法等的怀疑和模糊，导致学习往往不如高中阶段那样用心，目的上的不明确，动力上的不充足，态度上的不端正。临近毕业，面对社会就业的巨大压力，许多大学生无法承担如此重压，进而形成了心理问题。例如：某大四毕业生在与辅导员谈心时谈到，其因大学期间其未有认真学习，当临近毕业，懊悔和无奈充斥他的思想，使其十分苦恼，对未来生活没有任何信心，也无颜面对父母亲朋。 　　3.由生活上的原因造成心理问题 　　大部分新生在中学时期没有过寄读经历，进入大学后，班集体和宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母的人来说，确实是个难题。这种变化给大学生带来了一定的精神压力。此外，集体生活不可避免的产生人际关系问题，由于大学生往往来自天南海北，各自习惯不同，相处难免产生摩擦，甚至造成冲突。例如：某女生入校一年中，辗转换了6个宿舍，期间一直与室友关系紧张，自己也承认与室友的冲突给自己造成了很大的精神压力。 　　4.由婚恋、情感等原因造成心理问题 　　大学生处于青春期，在这个阶段，恋爱与性问题是不可避免的。而因恋爱受挫、恋爱与学业关系、情感破裂导致的心理问题也屡见不鲜。例如：某品学兼优的女生，因感情发生破裂后，对人生失去希望，甚至想办法报复男友。 　　5.其他原因造成的心理问题 　　在大学生期间还可能因为其他一些原因造成心理问题，在自我表现发展与能力培养产生的问题，经济、身心的“双困生”所面临的心理问题，如此等等。 　　二、面对如此众多的心理问题，要如何正确处理对待大学生心理问题成为高校教育者的问题 　　1、各高校必须重视心理问题 　　认真研究每一起心理问题产生的具体原因，尤其是对一些共性的问题要予以高度重视。2003年，教育部下发了《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》，要求高校加强大学生心理健康教育。目前各个高校也采取相应措施，开设了心理健康公共选修课，设立了心理咨询室。然而由于大学生心理问题仍然时有发生，各高校应当根据学生的心理健康状况，将心理学科作为必修课，使所有学生对心理问题的产生、预防和治疗具有一定的知识，同时要通过校刊、校广播站、校园网等载体，大力普及心理健康知识，帮助大学生学会自我心理调适，消除心理