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浅议大学生自我认知障碍及对策的研究
浅议大学生自我认知障碍及对策的研究
摘 要:大学生自我认知障碍是当前大学生心理健康教育较为关注的重要问题,心理认知障碍主要包括自卑、自傲和虚荣心理。大学生自我定位失误、家庭成员的负面作用以及社会外部环境的消极影响是造成大学生自我认知障碍的主要原因。保持健康的心理要求大学生正确定位自我,做好自我调节,要求家庭成员自律,学校不断加强校园文化建设,社会优化舆论氛围,建立起相应的保护大学生心理健康的体制。
关键词:大学生;自我认知;障碍;对策
中图分类号:G641文献标志码:A文章编号:1002-2589 (2011) 17-0237-02
培养大学生良好的心理素质是当前大学生教育的重要内容,但当前大学生的心理素质状况不容乐观,可以说,大学生自我认知正确到位,则其他心理问题相对容易解决:反之,则会诱发其他诸多的心理问题。因此,分析当前大学生的自我认知状况,及时发现问题,采取恰当的措施加以解决心里障碍便显得尤为迫切。本文在对某高校大学生自我认知状况实证调查的基础上,分析存在的问题和针对性的解决对策。
一、调查结果分析
笔者对某高校300名学生进行了大学生自我认知状况的问卷调查,问题的形式包括开放式和封闭式两类,涵盖了事实性问题、意见性问题、困窘性问题以及假设性问题。调查发现,有相当一部分学生存在不同程度的自我认知障碍,这部分人约占调查人数的35%。在诸多的自我认知障碍中,主要包括自傲、自卑、虚荣的不良心理状态。
(一)自傲心理
调查中有20%的学生存在自傲心理。心理学把自傲定义为“自己显示型”或“自我扩张性”。他们普遍认为自己来大学后处处都很出色,认为他人各方面均不如自己。由此产生极度自恋、自大等心理问题。具有这种心理学生的具体表现为:自视过高,认为自己非常了不起,别人都不行;看不起别人,总认为自己比别人强很多,他们往往固执已见,唯我独尊,总是将自己的观点强加于人,在明知别人正确时, 也不愿意改变自己的态度或接受别人的观点;过度防卫,有明显的嫉妒心。
(二)虚荣心理
具有虚荣心理的学生占调查总人数的10%。虚荣心理是指以不适应的虚假方式来保护自己自尊心的一种心理状态。心理学上认为,虚荣心事自尊心的过分表现,是为了荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。[1]121-122具体的表现为:许多学生在吃穿用上一般追求高档化,喜欢和学生谈论名牌,攀比家境;在自身条件无法达到保护自己的自尊心理时,反而会在与别人的差距中感受折磨与痛苦。
(三)自卑心理
在心理学中,自卑是指一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。[1]120具体表现为以下几种情况:认为自己的相貌极为不扬,但却无力改变现状,由此孤僻独处,不愿与人交流;认为自己平时的行为一无是处,在意别人对自己的看法,随大流以求与他人保持一致;以极度的自傲心理填补自己的自卑,他们担心被别人发现其内心的真实想法。
二、大学生自我认知障碍的主要原因
(一)大学生的自身原因
大学生自我定位的失误是很重要的一个方面,自我定位失误,会直接导致对自己的评价过高或过低,由此必然产生自傲或自卑心理。同时,自身性格的缺陷也会导致大学生自我认知障碍。需要指出的是,有过某一特别严酷的经历和心理创伤的学生往往容易形成自卑心理。[1]123
(二)学校环境的消极影响
学校是大学生接触最密切的外部环境,学校的规章制度是否完善,具体操作是否公平公正,校风是否良好,会直接影响到大学生的心理状态。
(三)社会不良风气的影响
在社会学中,社会是指由相关的社会关系积累、连结而成的,社会是社会关系的体系,这些社会关系是在具体情况下人们共同活动的规范。[2]27当前我国正处在完善社会主义市场经济和实现社会主义现代化目标的重要战略期,社会各个层面发生了复杂而深刻的变化,在这一大背景下,产生了很多错误的个人价值观,这些错误的价值对大学生的自我认知产生了负面影响。
(四)家庭的多重因素
家庭的经济状况、社会地位、家长的文化素质,以及父母感情的和谐程度在很大程度上都会影响到大学生的自我认知。曾有人通过对北京某大学6165份有效数据的分析,结果表明家庭的多种因素对大学生的心理健康产生了显著的影响。[3]
三、解决对策
评判大学生的心理健康水平应从六个标准给予着重考虑:智力正常、情绪健康、意志健全、人格完整、自我评价正确、人际关系和谐。根据这六项标准,大学生自我认知障碍的解决途径可从以下几个方面入手。
(一)大学生建立正确的自我意识
“自我”概念是人对自己与周围环境关系的认识,包括对自己存在的认识,以及个体身体、心理、社会特征等方面的认识。[4]34
1、有效的控制自我
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