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浅析老年人户外健身器材的设计的方法 　　摘要：随着我国已步入老龄化社会，如何提高老年人的生活质量成为一项关注度颇高的社会问题，健身是老年人强身健体、延长寿命的重要手段。但长期以来，受我国老龄产业滞后的影响，老年人健身用品的研发远远落后于西方发达国家，基于此，通过对老年人的生理特征进行分析，结合老年人对健身用品的实际需求，研究老年人健身用品的设计方法和策略，以期为相关产品的研发提供借鉴。 　　关键词：老年人 健身用品 设计方法 老龄化社会 　　中图分类号：TB472 文献标识码：A 　　文章编号：1003-0069（2017）04-0126-02 　　引言 　　人口老龄化是一个全球问题，步入21世纪以来，继发达国家之后，很多发展中国家相继进入人口老龄化社会，据相关统计显示，截止2014年，我国60岁及以上的老人已达愈2亿人，约占总人口的比例超过15%；其中，65岁及以上的老人近1.4亿人，占总人口比愈10%。与发达国家相比，我国的老龄化水平更低，发展也更不平衡，同时具有两个显著特点：一是老龄人口数量全世界第一，这主要与我国庞大的人口基数有关。二是人口老龄化速度全世界第一，主要是由于我国上世纪70年代施行计划生育政策以后，在较短时间内实现了“低出生率、低死亡率和低增长率”。 　　人口老龄化给我国带来了严重的社会问题，―方面，老年人数量的增多和比重的增大，会导致社会劳动力不足，对国家财政造成新的负担，影响社会生产力的持续发展；另一方面，很多老年人虽然长寿，但事实上并不快乐。因此，如何有效提高老年人的生活质量，使老年人能够安享晚年，延长寿命，成为社会各界广泛关注的焦点问题。老年人由于身体机能和免疫能力的不断退化，很容易受疾病的影?，进而影响生活质量。而健身作为老年人强身健体，延年益寿的重要手段，已得到了广大老年人群的重视。但长期以来，受我国老龄产业滞后的影响，老年人健身用品的研发水平远远落后于西方发达国家，不能满足日益庞大的老年人对健身产品的需求。基于此，本文通过对老年人的生理和心理特征进行分析，结合老年人对健身用品的实际需求，研究老年人健身用品的设计方法和策略，以期为相关产品的研发提供借鉴。 　　一、国内外老年人的健身现状 　　目前，“健康生活”已成为广大老年人的共识。这里的健康包含了“心理”和“生理”两个方面。而科学合理的健身运动可以有效保证老年人的身心健康，正因为如此，健身已成为国内外老年人的重要养生活动之一。 　　在西方国家，老年人健身已成为一种社会时尚，很多老年人每年的健身天数超过100天，且老年健身人群的数量还在不断增加。甚至于在有些国家，健身人群已逐渐向高龄化发展。此外，老年女性参与健身的人群也在快速增加，这与多年前的情况有较大的不同。西方国家的老年人健身多选择在专业的健身场所内进行，运用专业的健身器械及健身专家的指导，实现科学的健身（如图1）所示。 　　在国内，随着我国经济的发展和人民生活水平的日益提高，近年以来老年人的健身意识也在不断增强，投身健身的老年人口不断增多。通常情况下，国内城市地区的老年人多会选择在公共健身场所进行健身，健身项目有广场舞、太极拳等，部分老年人会选择在专业的健身场所健身。老年人积极参加健身活动多出于两种目的：一是促进身体健康，保持身体的活力，以使自身能够充分享受老年生活的美好；二是通过健身活动可以提供情感沟通交流的平台，促进老年人之间的相互交流，排遣寂寞情绪。与西方国家相比，我国老年人健身多选择在室外公共健身场所进行，使用公共健身器材或参加无器材的健身锻炼（如图2）所示。 　　二、国内老年人的日常消费情况 　　经对多个地区的老年人状况调查显示，国内老年人的日常消费水平存在以下差异：城市老年人的消费水平明显高于农村老年人，男性老年人的消费水平高于女性老年人，低龄老年人的消费水平高于高龄老年人，离退休老年人的消费水平高于无经济来源的社会老年人。 　　就具体的消费结构来看，我国城乡老年人主要消费烟酒、衣物和人情，但在文娱、体育方面的消费投资较少。但事实上，由于老年人自身身体机能出现生理性退化，通常需要一些辅助型工具帮助老年人提高日常的自理能力和生活质量。近几年国内老年人辅助工具的需求量也呈现出迅猛增长的态势，对辅助工具的需求也在满足基本功能要求的基础上增加了人体工学、美学性、智能性的要求，而具备各种新型功能的健身工具也愈发得到老年人的广泛青睐，成为老年人产品市场的一个重要领域。 　　三、老年人的生理特征 　　一般而言，人体的生理机能从幼年到成年期为迅速上升阶段，之后随着年龄的增长而缓慢下降，这主要体现在生理器官功能的衰弱及其对人体调节作用的减弱，例如付出相同的劳动力后，比起青年阶段需要更多的时间去恢复。在步入老年阶段后，这种生理上的衰老现象就尤为明显。主要体现在以下