协调性训练培训课件.pptVIP

先做容易完成的大范围、快速的动作，然后再做小范围、缓慢动作的训练。 上肢和手协调训练应从动作的正确性、反应速度较慢、动作节律性方面进行。 下肢协调训练主要采用下肢各方面的运动和各种正确的行走步态训练。 * 先睁眼训练，后闭眼训练。 两侧症状轻重不等者，向从轻侧开始；轻重相同者，原则上先从右侧开始。 每一动作重复3次或4次。 * 1、单块肌肉训练法 在安静环境中进行，要求患者情绪稳定、注意力集中 保持患者舒适、放松的安全体位 重点训练本体感觉，若本体感觉受损，利用患者视觉反馈进行监控。 在关节活动范围内无疼痛感。 * 可利用肌电生物反馈法加强原动肌的动作或抑制不需要的其他肌肉动作。 训练负荷要小，不要过度用力。 避免替代性动作 要在治疗师正确指导和监督下进行。 * 2、多快肌肉协调动作训练 从最初的卧位过渡到坐位及站位训练； 前一动作熟练后再进行下一个动作训练。 从简单、单一的动作逐渐过渡到有多块肌肉协调运动的复杂动作训练； 从一侧的单一训练到两侧复杂动作的训练，最后进行难度最大的两侧同时运动的协调动作训练。 * 从最初广泛的快速动作开始，随训练熟练程度的提高，再转移到范围小的慢速动作训练。 最初睁眼做动作，以利用视觉反馈进行调整，等动作熟练后再交替睁眼和闭眼，最后闭眼做动作 对复杂动作逐项分解，单独逐项练习，熟练后，方可将各分解动作合并一起训练。 * 3、训练项目 双上肢交替