高校形体训练课教学的方法的研究.docVIP

高校形体训练课教学的方法的研究 　　摘 要：随着素质教育的不断提升，高校形体教育也得到了前所未有的发展。形体艺术是追求完美、和谐的人体艺术，通过对形体课的培养，可以促进学生身心的健康发展，对学生的未来都有着重要的作用。本文着重探讨高校的形体训练教学方法，对于教师积极参与素质教育和教学改革，有着重要的意义。 　　关键词：高校；形体训练；方法研究 　　随着国家对素质教育的不断重视，高校设置了更多有益于学生全面发展的课程。而形体训练课是近年来颇受学生欢迎的一门课程，它丰富了学生的大学生活，促进了学生的身心发展，培养了学生良好的气质，使学生在现代社会发展中，更能够适应社会，促进社会文明建设的不断进步。但由于高校形体课程开展时间较短还不够完善，在训练方法与课程的设置上还存在着一定的问题。例如，部分高校年轻教师自身表演水平较高，但教学能力稍显薄弱，教学方法也有待提高。这种问题是基于市面上缺乏一套系统的教材、完善的教学方法，加上年轻教师教学经验尚浅，这些阻碍了形体课教学的发展，所以针对高校形体课教学方法的研究是迫切的。 　　我国的高校大学生艺术专业基础水平普遍较低，在高中阶段忙于应付高考，长时间坐着学习，缺乏身体的直立感。在现今高中学生，教育以应试高考为目标，缺乏身体以及艺术感染力的培养。高中生在长期繁重的课业压力下，有的学生的体态弯曲，肥胖，缺乏想象力，这是国内应试教育产生的弊端。反观欧美国家注重艺术的培养，如美国选秀节目“so you think you can dance”（舞林争霸）许多参赛选手都是非专业人士，有设计师，工程师，医生，甚至有残疾人员，他们无论身体的表现力还是对舞蹈的想象力都令人称赞，这是值得我们思考之处。 　　在探讨高校形体课教学方法之前，我们首先需要了解一下“何为形体课？”形体训练课是以培养学生美的意识和提高审美能力为切入点，通过教学方法的创新，使学生的体态得到训练，加强学生心理健康教育，使其外在的表现与内在的修养，形体之美和精神之美的和谐统一。为了达到形体课的教学目标，我们可以采用以下的教学方法： 　　1 提高学生学习兴趣 　　兴趣是学生学习的动机和原动力。源源不断的兴趣是学生积极进行形体学习的重要支撑，是形体课堂开展高效教学的重要保证。针对如何提高学生学习兴趣，可以采用多媒体教学，使学生对形体课有初步认识。通过播放多媒体课件，帮助学生改善形体姿态，提高审美能力和美的表现力，增强自信心。也让学生们了解在身心迅速发育成长的时期，身心状态是有极大的可塑性。另外，形体训练要与音乐相结合，让课堂氛围变得活跃起来。通过动作与音乐的结合，激发学生们对美的感受，对音乐的感受，对优美动作，对高雅举止，对良好的形体的一种美好的向往和追求，达到促进学生艺术修养。教师在看到学生的进步应及时的给予鼓励，让学生感受到教师的关注。在形体教学过程中，教师要善于发现每个学生的进步，在鼓励中培养学生学习的兴趣，提高自信心。当然学生有不足之处，教师也应当指正，可以使用大范围鼓励，小范围批评的原则，使学生感觉得到重视的同时意识到自身的不足之处，从而激发学生强烈的学习兴趣。教师不可以使用粗蛮的手段体罚或是使用其他的语言攻击，让学生的情绪受到影响。现代大学生的自尊心很强，往往会因为教师的一句话，对形体课的学习失去兴趣。总之教师要更多地去关心学生，让学生们感受到教师对他的重视，因而感到自豪，情绪高涨，增强学习兴趣。 　　2 针对性的形体训练 　　教师在教学过程中应该根据学生的特点，进行有针对性的教学，避免单一的教学方法。形体训练是一个循序渐进的过程，需要进行长时间的训练。由于形体训练课的课时限制（共34课时，每周2课时），所以每一堂课都需要完成特定的教学目标。因此从教师角度而言，教师应在短时间内了解好每一位学生的特点，为学生制定一套有效的训练方法。教师可以采用以组合的形式集体训练，分组训练两种方式。在教学中通过示范、讲解、练习，这几个环节使学生从感性认识上升到理性认识，进而运用到实践之中。动作的节奏要由慢到快，以便学生能够很好地掌握动作要领，让学生们感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力。 　　课程内容包括基本体态训练、地面训练、把上训练、把下训练。 　　课程内容安排如下：首先形体课教学是为了塑造学生健美的形体，使学生形态呈现端庄、挺拔与优美感。基本体态包括坐、立、行等。对于基本体态不够规范的学生，教师可采取布置作业的方式让学生在课后加强训练。例如：有的学生含胸驼背的习惯，教师要求学生靠墙站立，借助墙的平面来培养和训练站立时身体的挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂直线上的良好习惯。通过一段时间的训练可使学生的基本体态达到应有的规范，也就是所谓的“站有站姿，坐有坐姿”。对于O形腿的学生，应加强踝关节、膝关节、髋关节外旋的训练，拟用把上擦地