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高校教师心理健康问题的研究 　　(洛阳理工学院河南洛阳471023) 　　摘要本文通过分析高校教师心理问题产生的原因，提出可以通过一些有针对性的措施来解决高校教师的心理问题，提高他们的心理健康水平：1、营造良好的社会氛围，增强教师社会自豪感；2、学校要改革管理方式，帮助教师合理的减轻压力；3、教师加强自我认识，调适心理压力。 　　关键词高校教师；心理健康 　　 　　随着我国社会改革的日益深化，人才培养的问题越来越受到人们的关注，大学生的心理健康问题得到了人们普遍的重视，而培养这些未来精英的高校教师们的心理健康问题却未得到应有的重视。高校教师的心理健康一旦出现问题，将直接影响到他们所培养的大学生的心理健康。 　　 　　一、高校教师心理健康的现状?? 　　 　　目前为止，已经有很多关于高校教师心理健康状况的实证研究。暨南大学医学院于2002年6~7月以问卷方式抽样调查了全省19所高校的9600人，调查结果显示，广东高校教师不同程度健康状态比率为：健康占10．40%，亚健康占45．55%，前临床状态占23．63%，疾病状态占20．42%，全省高校亚健康发生率为69．18%程明莲等人于2007年10~11月采用SCL-90临床症状自评量表对华北某高校教师进行调查，调查结果显示有轻微症状的占总人数的82．92%。陶芳芳等人以问卷方式对武汉地区三所高校教师进行调查，调查结果显示有83．62%的高校教师存在不同程度的不良心理反应。大量的调查研究表明，目前我国高校教师中确实有一部分存在心理健康问题，这对我国高等教育的持续快速发展产生了极为不利的影响。 　　 　　二、高校教师心理问题产生的原因?? 　　 　　台湾心理学家何永钰教授曾提出一个心理健康公式：B=P/E。B指心理症状出现率；P指内外压力的总和；E指自我强度(个体对内外压力的承受能力)。根据这个公式，我们可以发现人的心理健康与内外压力和自我强度有关：心理健康程度与自我强度成正比；与内外压力成反比。 　　根据以上原理高校教师出现心理健康问题的原因有二：一是压力过大；二是“自我强度”不够，即心理素质欠佳。 　　 　　1、压力过大?? 　　(1)社会压力。社会压力主要来源于社会和技术的飞速发展。科学改变了可利用信息的数量和范围，将来变化的速度还会加快。据统计，仅美国每天就出版6000到7000篇科学文章，发表的科技信息量还在以每年30%的速度增长。高校教师作为知识、信息的传播者，要不断适应变化，迅速学习以充实自己，否则难以满足学生日益增长的文化需求。因此，他们在社会中有着更深层次的压力和危机感。 　　 (2)工作压力。改革使高校成为一个竞争激烈的场所，压力也迅速增加。改革后高校破除了“职务职称终身制”，改用“聘任制”，不同职称的收入也拉开了差距。1999年，北京大学在在全国率先实行“岗位聘用制”，使教师最高收入与最低收入拉开了17倍。因此，高校教师不管其现有职称、收入水平如何，都会有巨大的压力。高校教师既要教学，又要科研，有的还忙于“充电”，高强度的脑力劳动使他们不堪重负。 　　 (3)家庭压力。近几年，高校改革逐步取消了原有的住房分配制度，改变了以往的医疗保险制度，教师工资份额加大，而实际收入水平没有明显提高。有些教师，尤其是中青年教师为了解决住房、医疗保险等问题，不得不忙于校外兼职，其面临的压力更大。在2008年全国“两会”期间，清华大学校长顾秉林就表示高校青年教师的收入与房价差距太大，他们仅靠工资根本买不起房子。 　　 　　2、“自我强度”不够，心理素质欠佳?? 　　高校教师不仅工作繁重，压力过大，而且承受各种压力的“自我强度”不够，心理素质欠佳。高校教师对压力的承受能力较弱，缺乏积极的心理防卫机制。人在遭遇挫折时，或因为某种原因自身的需求无法满足时，内心都有一种摆脱痛苦、减轻焦虑、重新恢复心理平衡的内在倾向，并常常不自觉地运用心理防卫方式来减轻挫折等造成的心理压力。而据一些调查显示，高校教师往往比较固执，对一些事情的看法上容易走极端，自身的心理防卫机制起不到相应的作用，因此与其他人群相比，心理素质欠佳。 　　 　　三、维护和促进高校教师心理健康的措施?? 　　根据高校教师的心理健康问题产生的原因，应该从两方面努力来促进和维护高校教师的心理健康：即减轻他们的压力和增强他们的心理素质。笔者认为要减轻高校教师的压力和增强他们心理素质应该从以下几方面入手：?? 　　 　　1、营造良好的社会氛围，增强教师社会自豪感?? 　　社会环境对教师心理健康的影响是不容忽视的，为了维护教师的心理健康，要求全社会为教师提供一个支持教师职业威望的社会氛围，创造一个融洽、温馨、积极进取的工作环境；要尊重教师的劳动，不断提高教师的社会地位，增强教师的社会自