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新课标下中学中长跑教学初析 　　随着应试教育向素质教育转变，在体育教学中，新课标应运而生。它坚持以“健康第一”为指导思想，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，突出以学生发展为中心，关注学生个体差异与不同需求，确保每一个人受益。所以在各个项目的教学中我们应转变传统的教学观念，贯彻新课标的基本理念，尤其对于枯燥乏味的周期性运动更应如此。那么如何在中长跑项目的教学中体现新课标的精神?我们在教学实践中，注意积累，逐步尝试，总结出以下三个方面： 　　 　　一、建立良好的教学情境，师生互动，从而营造愉快的教学氛围 　　 　　对于中长跑这个本身就枯燥乏味的项目来说，教学氛围很重要。一个愉快、宽松、和谐的氛围不仅能促进师生的情感交流，还能真正使学生身心愉悦，激发他们参与中长跑学习的兴趣，使他们能互相帮助、鼓励，从而自觉地、高质量地完成教学目标。营造良好的教学氛围包括以下几个方面： 　　首先，建立良好的教学情境。①利用挂图。在中长跑教学的开始，教师带三四张挂图，包括体形比较胖以及患有心血管疾病的人的图像。把“与肥胖和心血管疾病做斗争”作为开场白，先让学生看看这几张图片，询问他们对心血管病的了解情况，周围有没有肥胖和患有心血管疾病的人，以及他们对这些人有什么看法。引发学生的好奇心，激发他们的兴趣。再告诉他们一个简便预防和治疗的方法――耐久跑。从而导入中长跑的一些知识。如：长跑能提高心肺功