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- 2018-12-26 发布于四川
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4、镇 静 镇 痛 镇 静 安 定 氯丙嗪 异丙嗪 镇 痛 哌替啶 芬太尼 吗 啡 8、凝血管理 9、合并症处理 七、预 防 热习服是预防中暑或热射病最有效的办法 热习服形成后机体耐热力可增加3~4倍 每天连续训练持续10~12天,高温、高湿环境下训练,逐渐增加运动量,运动时间每日1.5~2小时;出大汗即达到训练标准,心率在120~140次/分 监测心率和体温,训练时当心率160次/分,或体温38℃应终止训练。 获得热习服后需要反复巩固性训练,每周2~3次 如何做好热习服 中 暑 发生在高温和高湿环境中,体温调节中枢出现障碍、汗腺功能衰竭,水电解质丢失过多,是机体热平衡机能紊乱而发生的一种热致急症。 诱因:烈日暴晒,高温,工作强度过大、过长,睡眠不足,过度疲劳,潜在疾病 一、概 念 二、机体的产热与散热 机体在静息状态下,内脏和脑是主要的产热器官;在运动状态下,骨骼肌是最主要的产热器官,根据运动量的大小产热量不同。 步行时,骨骼肌产热量比安静时增加3倍;剧烈运动时,骨骼肌产热量比安静时增加10~20倍;运动量越大,耗氧量越大,产热量越大 产 热 传导:热量直接传给与它接触的较冷物体 对流:风带走热量,特别是冷风 辐射:以热射线的形式传给外界较冷物体 蒸发:通过出汗散发热量 散 热 湿度对散热的影响 湿度是指空气中所含的水分,含水分越多,湿度越大。 湿度
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