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《职业规划与职业素养》课程大纲 课时： 1天 6小时 讲师： 唐惠玲 本次课程对象： 在企业工作了一年的本科生，目前在生产管理岗位或技术岗位 课程目标： 掌握职业规划的知识和常用方法、分析自己的成长之路 引导学员调整心态，认识到当下应有的工作状态，去除浮燥 加强学员对企业的认同度、归属感 提高学员的职业素质，掌握达成职业规划的实用方法 掌握职场自我管理工具，强化自身执行力 课程大纲：一、职生规划的意义 约半小时 为什么要做个人职业规划 职业规划对企业的意义 职业规划对个人的意义 ? 马斯洛的需求层次理论介绍? 职业生涯的内涵与意义? 职业生涯发展阶段理论介绍 二、职场角色认知 约半小时 管理的本质 管理的产生和发展 管理中的人性假设 新员工角色认知 新员工在企业的角色定位 作为下属的角色 作为同事的角色 三、个人职业生涯规划 约半小时? 个人职业生涯的模式 ? 个人职业生涯的详细内容介绍 ?制定个人职业生涯的原则 ** 分组讨论并分享一个案例， HYPERLINK /JiangShi/ \t _blank 讲师点评 四、审视自我－我是谁 约一个小时 个性与职业： 引入一个小故事，请各小组分析不同人的特性? 做性格测试，判断自己的性格，介绍不同性格的特点兴趣与职业 兴趣类型解析自我分析参考提纲 对自己做一次分析 PDP测试 了解自己的行为风格 九型人格 了解自己的长处、短处 掌握如何与他人自处 如何应用此工具达成良好的人际关系 ** 每组学员代表做自己的职业规划分析、 HYPERLINK /JiangShi/ \t _blank 讲师点评 五、实施职业生涯目标的策略 约半小时 外部环境分析－我在哪社会环境分析组织环境分析 甘特图的应用 案例参考――分段实现大目标 SWOT分析法 SWOT分析矩阵 SWOT分析时考虑的问题 ** 个人SWOT分析示例 认准自己内心深入的喜好 当我们的生命只剩下三天、你希望做什么工作 在职业规划上人们往往输在心态 ** 拿破仑的故事 七、提高职业素养、达成职业规划的要点 约三小时 1、善用甘特图做工作计划、生活计划 甘特图标准样表解析 甘特图的应用范围 ** 现场分组演练甘特图 2、严格管理好每日工作：OEC法应用 OEC法样表解析 做OEC表时应该注意什么问题 3、建立PDCA管理思路来处理每一件事 回想大家工作中常见的问题 PDCA管理的定义 PDCA给我们什么启发 4、强化时间管理 时间管理“象限法” 培养的好习惯 同时做几件事 利用好每周、每日的最好时间 测试自己时间管理上是否及格 5、有危机意识才能时时做好准备 危机管理的意义 危机管理的典型故事 自我存在价值的解析 6、做好自我压力情绪管理 积极的心理暗示 面对复杂的人际关系如何处理 ** 杜拉拉升职记片段解析 如何缓解紧张情绪 ** 相关案例、故事分析 7、树立很强的结果意识 做结果的心态、思维方式 **相关案例、故事分析 8、关键因素---高效沟通 沟通的几个基本技巧 登门槛效应 高球效应 强调正面信息 适时幽默 重要细节—尊重他人的节奏 如何做到尽量与他人节奏统一 * 案例演示 如何向上级沟通 如何向同级沟通 让自己的语言更精准演练 停顿 轻重 发声 语调 感性语言 肢体语言在沟通中的重要性 选择最有效的信息发送方式—面对面 ** 史上最牛女秘书 如何与四种人格类型的人沟通—应用色彩分析法 各类型人际风格的特征 分析型人的特征 支配型人的特征 表达型人的特征 和蔼型人的特征 ** 如何通过简单的表现快速判断对方的人格 与各类型人际风格的沟通技巧 与分析型人的沟通技巧解析 与支配型人的沟通技巧解析 与表达型人的沟通技巧解析 与和蔼型人的沟通技巧解析 ** 与不同类型的人沟通演练 唐惠玲老师优势： 全部讲自己开发的案例，真正实用 20年人力资源及综合管理经验 曾任10多家上市公司、集团公司管理顾问 7年心理学研究背景 识人、用人、留人是管理的基础！是素质类课的基础！！ 唐老师擅长在素质类课中应用人力资源及心理学技能，独家开发，更实用、更新颖、更有优势！！ 唐惠玲老师主讲课： 综合管理类 《职业规划与职业素养》 《人格分析与心理学在沟通中的应用》 《运用人格分析与心理学强化执行力》 《运用人格分析与心理学强化团队管理》 《运用人格分析与心理学强化8