《接力跑---下压式传接棒》教学设计.docVIP

PAGE PAGE 1 《接力跑下压式传接棒》教学设计 年级： 人数： 教师 教学 内容 接力跑下压式传接棒（七年级下册p105--107） 教学 目标 认知目标 使学生了解接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法。 技能目标 让学生掌握下压式传接棒技术，使90%以上学生能够完成下压式传接棒 的配合。 情感目标 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。 重点、难点 掌握下压式传接棒技术动作以及传接棒之间的配合和时机。 课的 部分 教学内容 组织、教法、要求 运动量 次数 时间 开 始 部 分 一、体育委员在指定地点集合整队，报告人数。 二、师生相互问好。 三、宣布本课主要内容、任务和要求。 四、安排见习生。 队列如图示： ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ 学生认真听教师宣布本课内容及要求。 要求：快、静、齐。 5 准 备 部 分 一、活动各关节：（2×8拍） 1.振臂运动 2.腹背运动 3.全身运动 4.前弓步压腿 5.活动踝、腕、膝、腰关节。 二、游戏：迎面击掌接力 规则： 把学生分成人数相等的四队，在场地上画两条相距30米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。当听到口令后，指定的一边的同学，迅速跑向对面的同学跑去并击掌，击掌后该同学才可以跑出。自己站在本队排尾，以次类推。哪个队最先跑完为胜利。 组织： 学生成四列横队，教师带领活动，充分活动各关节，做好准备。 游戏如图： ♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀ △ 1.教师讲解游戏规则。 2.提出要求:严格遵守纪律,遵守规则。注重团队的配合。 3.教师组织学生游戏。 2 9 基 本 部 分 结 束 部 分 一、简单介绍接力跑一般知识。 接力跑是田径项目中以规定人数，限定距离，以接力棒为传接工具的集体配合项目。 二、学习下压式传接棒技术。 要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。（如图） 优点：是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。 缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。 重点：接棒要伸臂、引棒，传棒要伸臂下压送棒。 难点：交接棒的配合与时机。 口诀：一张（虎口）、二夹（夹紧手臂与躯干）三伸（尽量向后伸直手臂）。 易错动作： ①接棒人手臂未与身体夹紧后伸。 ②虎口张开不够且没有对着传棒人。 ③传棒人没有由上而下的压、送动作。 1、原地接力练习。 2、慢跑传接棒练习。 三、接力跑比赛。 ①分组轮换进行比赛。 ②按方法和规则做比赛，不得犯规。 ③采用激励评价。 ④点评比赛中的情况。 一、集体放松。 1.抖动、叩击放松。 2.想象放松。 二、教师小结。 三、师生再见。 组织：成四列横队集体听讲 ???????? ???????? ???????? ???????? ★ 教法与步骤： 1.学生认真听教师讲解下压式传接棒技术要点和优缺点。 2.学生看教师示范下压式传、接棒的技术，听清重点和难点。 3.学生模仿体验动作。 4.教授口诀: ①接棒：1张2夹3 伸。 ②交棒：1放2压。 5.学生跟随口诀再次模仿练习。 ???????? ???????? ★ ???????? ???????? 5.原地指导学生练习，教师巡回纠错，归纳总结，指出易犯的错误。 6.分两组做慢跑中的传接棒练习。 7. 教师组织学生接力跑比赛。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.学生身心放松。 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ △ 2.师生再见。 2 2 3 2 1 24 3 预计生理负荷与练习密度 脉 搏 曲 线 次数 120 110 100 90 时间 80 5 10 15 20 25 30 35 40 全课平均心率 90 课中最高心率 110115 密度 教 学 反 思