专项测试内容、方法与标准.PDF

华南理工大学2019 年招收高水平运动队 专项测试内容、方法与标准 篮球专项测试内容、方法与标准 一、身体素质部分 边线折返跑 （分值150 分） 1. 测试方法 测试者在篮球场一侧边线后准备，当听到发令员发出开始指令，快速起跑冲 向对侧边线，并踩过对侧边线后折返，当测试者躯干第17 次冲过对侧边线后停 表。本项目测试者须测试3 组，组间歇2 分钟。 2. 测试要求 1）起跑时不能踩边线，不得抢跑；在跑的过程中，测试者每次折返时都要 “踩过球场的边线”（图1 所示），如有违犯直接罚下； 2）间歇期，测试者到起点处休息，在提示“还有30 秒”时，到起点处自己 的号位处准备，裁判员在“还有5 秒钟”时开始倒计时发令，如有拖延间歇时， 将直接罚下。 图1 脚踩过边线正、误示意图 1 3. 成绩记录与评定 1）本项目取测试者3 组测试的平均成绩为最终成绩（评分标准见表 1）， 数据精确到百分之一秒(如62.01 秒)； 2）未达到规定要求或违反规定，直接罚下，本次测试成绩无效； 3）身高、体重以报到现场测量为准。 4. 测试流程 1）测试前进行测试分组（原则上外线一组、内线一组），排好各组的起跑 位次，记录员认真核对起跑位次号与该测试者姓名是否一致； 2）测试者4-6 人为一小组同时进行测试，两小组先后依次进行：第一小组 跑完记录好成绩后，第二小组立即开始；第二小组跑时第一组处于休息期，“间 歇时间到”第一小组开始第二个17 次跑，如此每人跑完3 组； 3）7－9 名裁判员。两人发令兼计间歇时（每人负责一小组），并检查违规； 4－6 人计时（用多块秒表，每人专计一名测试者）兼检查是否违规，如发现违 规立即令其退出，一人总计时（计小组全部测试者，以便与每个计时员核实）兼 开启比赛计时钟(设定的达标时间参考值)，一人总记录兼点名和排列起跑位次。 5.身体条件与边线折返跑的相关规定 1）身高2.01 米（男）/1.90 米（女）以上运动员，身高每增加1 厘米，平 均成绩按（女身高≥1.86 米；男身高≥2.00 米）对照表减 1 秒。1.70 米（女） 以下运动员，身高每减少1 厘米，平均成绩按身高1.80 米加0.2 秒； 2）体重：体重超过100kg （男）/85kg （女），每增加1kg 加0.2 秒； 3）通过加减秒后，按照其成绩查分（评分标准见表1）。 表1 边线折返跑测试评分标准 男子边线折返跑平均成绩（秒） 得分 身高1.90 米 身高1.90-1.99 米 身高≥2.00 米 59.0 61.0 63.0 150 59.1 61.1 63.1 148 59.2 61.2 63.2 146 59.3 61.3 63.3 144 59.4 61.4 63.4 142 59.5 61.5 63.5 140 59.6 61.6 63.6 138 59.7 61.7 63.7 136 59.8 61.8