赢在职场经典实用课件：你的心态决定你的行动.pdf

你的心态 决定你的行动 ——相由心生，境随心转 前 言  在如今纷纷扰扰的压力时代，难免会因为 一些事的过渡繁琐而使人压力过大，心情浮 躁，这些都是如今社会难以避免的不良心态， 如何端正自己的心态，让自己保持一颗平常心 来面对如今的一切纷杂，成了我们面前的一个 难题。随着如今社会的繁荣发展，也随着出现 了多种解压，养生的方法，其实我觉得再好的 方法，无异于自我的心态调整.  有这么一个故事，讲述了一个父亲如何教育他的孩子改 掉他坏脾气的故事，故事内容大概是：父亲让孩子每次在发 脾气的时候都往墙上钉一个钉子，随着孩子发脾气，很快墙 上被孩子砸满了钉子，后来父亲又说，如果你可以克制住自 己的情绪一次，你就拔掉一颗钉子，久而久之，随着孩子的 自我控制钉子也被拔掉了不少，墙上也留下了不少的洞，父 亲让孩子看着这些由于自己脾气不好而留下的一个个洞口， 并教育孩子说：你看到了么，随着你的脾气发展一次这面墙 就遭受一次破坏，虽然钉子被你拔了，但是痕迹仍在，人就 像这面墙，当你不经意的冲别人发脾气时，可能不是出于你 的本意只是情绪使然，但是你没有考虑到这后果，对人心里 造成的不必要的伤害，孩子听了这些话默然了，从此每当自 己想发脾气的时候都想到了别人的感受！  这个故事告诉我们什么呢？  其实这个故事听起来觉得那么简单，它也正 映射了我们每个人的心里，对事对人的心 态！听了这个故事之后，我想多数人都会心 有感触，主要在于自我克制了！ 一、什么是心态？  心态：顾名思义就是一个人的心理状态；有 两种状态：积极和消极（乐观和悲观）。 例子：杯子里有半杯水， 有人会说：哎！只有半杯水了； 有人会说：啊！还有半杯水呢。 这是两种截然不同的心态， 前者是消极的，后则是积极的。  唐骏的4+1原则：现任新华都集团总裁兼 CEO的唐骏有一个“成功4+1”公式：  即“智慧、机遇、勤奋、激情”+“性格”，他所 说的性格并不是指一个人的本性，而是指一 个人如何待人接物、如何去做人。  ——环境是不易被改变的，你只有去改变你 自己。 →我们来看看传统文化中治身治学之道：佛家主要讲 中空，道家的思想是中和，儒家处事是中 庸。所谓“以佛治心，以道治身，以儒治 世”。 道家思想  道家思想：中和；道家的提倡中和，所谓“ 中”，道教认为是 天下之大本也；所谓“和”，是天下之最大道。道教给中国文 化提供了一个自然主义传统。可理解为，中是天地间最根本 的法则；和是宇宙中最普通的规律。道家提倡“致中和，天 地位焉” 。可理解为，人达到中和地步，由本身推想开去， 就会感到天地间的一切都安排得端正合适，万事万物都在正 常产生发展。意谓中和的修养，让人心平气和，冷静地看待 一切。「和」，由「口」和「禾」组成，含心口相应，和顺 相依之义。中国人一向爱好和平，数千年来「和」的观念已 普遍深入人心。如常听的「家和万事兴」、「和气生财」、 「政通人和」、「安和乐利」无不是社会祥和、天下太平的 描述。而要真正达此安和境地，首先，自己内在要能平，心 能平，才有和可言；心不平，则一切对立、仇恨因而生焉。 和 由「口」和 「禾」组成 →心口相应，和顺相依之义  中和是一种心态，是一种感受。中是指心情 非常宁静的自然状态，它是无形无象，恍恍 惚惚，非常均匀，混混沌沌的物态。它是人 的生命力，是生天生地，生万物的基本物 质。相当于道生一，无极生太极，那个层次 的混元气。和是情绪波动的节度，即适中、 适度、合适、恰到好处。在人的身心为和 谐、个人与家庭和睦、与他人和气、与自然 和顺、与社会和畅。天地人和，生气勃勃， 呈现出旺盛的生命力。 儒家思想  儒家：中庸之道。儒家提倡中庸思想，《中 庸》第一章的纲领里说的很明白：“不偏之为 中，不易之为庸。中者