职业心理健康培训课件[1].pdf

职业心理健康讲座 职业心理健康讲座 认识自己 了解人性， 认识自己 了解人性， 追求卓越职业生涯 追求卓越职业生涯 2012-5-17 2012-5-17 培训守则：请务必遵守 培训守则：请务必遵守 • 课程将进行90分钟，请中途不要离开； • 课程将进行90分钟，请中途不要离开； • 请将手机静音，听课期间不要接打电话； • 请将手机静音，听课期间不要接打电话； • 听课期间请不要相互交谈； • 听课期间请不要相互交谈； • 听课期间严禁吸烟、喝水、吃零食； • 听课期间严禁吸烟、喝水、吃零食； • 配合讲师互动，主动鼓掌。 • 配合讲师互动，主动鼓掌。 • 故事： 《小乞丐》 《新警察》 • 故事： 《小乞丐》 《新警察》 2012-5-17 2012-5-17 你遭遇“职场休克” 了吗？ 你遭遇“职场休克” 了吗？ • 很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在 • 很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在 压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧 压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧 张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最 张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最 后都难免要面对不利的后果。 后都难免要面对不利的后果。 2012-5-17 2012-5-17 是什么困扰着每一个人? 是什么困扰着每一个人? • 钱? • 钱? • 情? •情? • ？ • ？ • ？ • ？ • ？ • ？ 2012-5-17 2012-5-17 你希望过什么样的生活? 你希望过什么样的生活? 请选择5项你这一生最想要的（把选项序号记下来求和） 请选择5项你这一生最想要的（把选项序号记下来求和） • 1、一份稳定的收入 • 9、有很多知心的朋友 • 1、一份稳定的收入 • 9、有很多知心的朋友 • 2、一个温馨的家庭 • 10、自己事业有成 • 2、一个温馨的家庭 • 10、自己事业有成 • 3、活拨、可爱的孩子 • 11、海外旅游、定居 • 3、活拨、可爱的孩子 • 11、海外旅游、定居 • 4 、一套属于自己的住房 • 12、子女有出息 • 4 、一套属于自己的住房 • 12、子女有出息 • 5、一套豪华的别墅 • 13、受人尊重 • 5、一套豪华的别墅 • 13、受人尊重 • 6、一辆豪华轿车 • 14、健康的身体 • 6、一辆豪华轿车 • 14、健康的身体 • 7、父母身体健康长寿 • 15、晚年富有、快乐 • 7、父母身体健康长寿 • 15、晚年富有、快乐 • 8、有钱（百万以上） • 16、有能力帮助很多人 • 8、有钱（百万以上） • 16、有能力帮助很多人 2012-5-17 2012-5-17 在下列16项中选出你目前已经实现了的5项 在下列16项中选出你目前已经实现了的5项 如果不足5项可以少选（把选项序号记下来求和） 如果不足5项可以少选（把选项序号记下来求和） • 1、一份稳定的收入