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降压达标，贵在坚持;高血压，不能治愈，只能控制;;长期坚持治疗，高血压患者的长寿之路;要预防和治疗高血压, 首选要了解自己的血压水平;仅凭症状估计血压水平很危险;电子血压计是自行监测血压的常用仪器;推荐使用上臂式电子血压;自行测量血压的方法及注意事项;;;降压达标，进而减少心脑肾血管并发症的发生;长期控制血压带来显著心脑获益;;;常用的降压药物有哪些？;谨遵医嘱，选择药物;尽可能使用一天一次而具有 24 小时平稳降压作用的长效药，以有效控制全天血压与晨峰血压,减少血压波动，更有效地预防心脑血管病
;降压服药需坚持，擅自停药很危险;停药升高血压，造成血压波动;停药造成血压波动很危险;避免漏服药物的小窍门;为什么要坚持随访？ ;多长时间随访一次？;根据治疗效果调整随访 ;暂时决定不服用降压药物的患者，应同样定期随访和监测，并按随诊结果考虑???否给与抗高血压药物，以免延误;小 结;谢 谢
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