七上思品6.2善于调控情绪导学案.docVIP

七上思品第六课第二框《善于调控情绪》导学案 关庙镇中心中学——李厚菊 【学习目标】(1分钟) 1、明白情绪需要个人主动调控的道理。知道情绪调控的一些有效方法 2、喜怒哀乐，不忘关心他人。 【学习重点】表达个人情绪需要注意场合和方式 【学习难点】喜怒哀乐，不忘关心他人 【教学过程】 一、自主学习，获取新知(阅读课本64——68页正文内容，填空。14分钟左右) 知识点1：情绪可以调控的。 1.情绪是奔腾的________，____ 是坚固的闸门。面对同样的事情，采取的 不同，人们产生的 表现也不同。在生活中，我们可以通过改变自己的 来 自己的情绪。 知识点2：青少年为什么要学会调控情绪？ 2.青少年是人生的花季，情绪会带给我们_______、_______和________，也会使我们________、_________、________，甚至做出一些违背道德和法律规范的事情。所以，情绪需要 。 知识点3：应该如何调控情绪？ 3.情绪与个人的 是紧密相连的。一个有__________态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的 来 自己的情绪。当我们出现不良情绪的时候，我们要用_______的闸门控制情绪。调控情绪有很多方法，如___________、___________